Nem csak a sok együttléten múlik, ha nem jön baba – az időzítés sem mindegy
Tény és való, hogy az együttlét elengedhetetlen, ha természetes úton szeretnénk gyereket.
Sokan azonban úgy érzik, azzal, ha naponta akár többször is együtt vannak a párjukkal, maximalizálhatják az esélyeiket.
Milyen gyakran érdemes összebújni?
Bár valószínűleg egyik félnek sem lesz kifogása a szex ellen, a férfiak biológiai működése és a családalapítás így nem fér össze. A megtermékenyítéshez ugyan egyetlen egy spermium is elegendő, de az esélyek növeléséhez inkább néhány százmillió az ideális.
Egy egészséges férfi egy ejakuláció során nagyjából 100 millió spermiumot juttat a nőbe. Ez pedig egy egészséges, 20 és 30 év közötti nő esetében 30-40%-os megtermékenyülési esélyt jelent, ami egy évben már szinte biztos családalapítást eredményez.
A férfiak azonban nem csak az egészségi állapotuktól függően rendelkezhetnek időlegesen kevesebb spermával. A "megfelelő mennyiség" előállításához nagyjából 2 nap szükséges. Vagyis orvosilag a legideálisabb, ha a pár az ovuláció előtt két napig önmegtartóztatásban él. A napi többszöri együttlét alatt ugyanis nem képes a szervezet ilyen mennyiségű spermium termelésére.
Mikor a legjobbak az esélyek?
A hölgyek esetében az ovuláció (tüszőrepedés vagy peteérés)időpontjára érdemes koncentrálni, ha a családalapítás a cél. A női ciklus összetett folyamat, melynek nagyjából a közepén következik be az ovuláció. Ez az a szakasz, amikor megtörténik a tüszőrepedés, és a megérett petesejt megkezdi vándorlását a petevezetőn keresztül a méhbe.
A megtermékenyítés mikéntje még mindig sokak számára félreértett. Ahhoz, hogy a petesejt megtermékenyüljön, nem áll rendelkezésre a nagyjából egy hónap, hiába ilyen hosszú a ciklus. A folyamat elején az érés, a folyamat végén pedig a vándorlás és beágyazódás a petesejt feladata, vagyis a megtermékenyülés tulajdonképpen a ciklus közepén mehet végbe.
A petesejt a vándorlása során a petevezetőben találkozik a spermiummal, és optimálisan itt történik a megtermékenyítés. Az, hogy esetleg a családalapítás akkor is sikeres, ha ovulációkor éppen nincs intim együttlét, annak köszönhető, hogy a megfelelő környezetben a spermiumok akár 3 napig is életképesek maradnak. Vagyis technikailag nem csak a szex időpontjában történhet meg a megtermékenyítés, hanem utána is.
Az ütemezett szex okozta stressz
Bár a párok sok dolgot hajlandóak feláldozni a családalapítás oltárán, azért az is hozzá kell tenni, hogy a mentális állapot és a harmónia hatalmas segítséget jelentenek. Sajnos komoly hátráltató tényező lehet az, ha az együttlétet már csak egy olyan folyamatnak tekinti a pár, ami hozzásegíti őket a vágyott babához. Ez ugyanis komoly sebeket üthet a kapcsolaton, ráadásul a stresszes közeg miatt a megtermékenyülés esélye is drasztikusan csökken.
Összegezve
- Az együttlét segíthet a megtermékenyülésben, ám a napi többszöri együttlét csökkentheti a spermiumok mennyiségét.
- A megfelelő mennyiségű spermium termeléséhez nagyjából 2 nap szükséges, így az ovuláció előtt két napig érdemes önmegtartóztatásban élni.
- Az ovuláció a női ciklus közepén történik, és a megtermékenyítés ekkor lehetséges.
- A megtermékenyítés technikailag nem csak az ovuláció időpontjában, hanem utána is megtörténhet.
- A mentális állapot és a harmónia is fontos szerepet játszik a megtermékenyülés folyamatában.
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a Twitter-en, Tiktok-on is!
Mennyi kávé árthat a férfiak termékenységének?
