Egészségkalauz
Minden lépés fáj? Ezek a betegségek okozhatnak sarokfájdalmat
A sarokfájdalom sokkal gyakoribb panasz, mint gondolnánk. Van, akinél csak reggel, az első néhány lépésnél jelentkezik, mások egész nap érzik, vagy éppen sportolás után válik egyre erősebbé.
Szorító érzés a mellkasban: nem mindig szívinfarktus áll a háttérben
A mellkasi szorítás az egyik legijesztőbb tünet, hiszen sokaknak azonnal a szívinfarktus jut róla eszébe. Bár valóban előfordulhat, hogy életveszélyes állapot jele, korántsem ez az egyetlen lehetséges magyarázat. A panasz hátterében emésztőrendszeri, mozgásszervi, légzőszervi vagy akár pszichés okok is állhatnak.
Cukormentes sárgadinnye-krémleves
Ha a nyári melegben valami igazán hűsítő finomságra vágyunk, a sárgadinnyekrémleves remek választás.
Farkaséhség: ezekkel a módszerekkel előzheti meg
Előfordult már, hogy alig egy-két órával étkezés után hirtelen úgy érezte, bármit meg tudna enni? A farkaséhség nemcsak kellemetlen, hanem könnyen túlevéshez is vezethet, ami hosszú távon a testsúlyra és az anyagcserére is kedvezőtlen hatással lehet.
Orvosmeteorológia: igazi nyári hétvége vár ránk, de a közeledő kánikula már most megviselheti a szervezetünket
Közelít az anticiklon, ez már az új hőhullám eleje - érkezik a 35 fokos forróság!
Legfrissebb egészség hírek
A hőség okozta rosszullét első jelei – ezeket a tüneteket vegye komolyan
A kánikula komoly megterhelést jelent a szervezet számára. Amikor több napon át tart a nagy meleg, a test egyre nehezebben képes fenntartani a megfelelő belső hőmérsékletet, és ezt jól azonosítható tünetekkel jelzi is.
Tényleg lassítja a hideg víz az emésztést? A gasztroenterológus elmondja
A nyári hőségben sokan nyúlnak egy pohár jéghideg víz vagy üdítő után, de gyakran hallani azt is, hogy a túl hideg ital lelassítja az emésztést. Mi igaz ebből?
Ennyi vizet kellene innia valójában – nem biztos, hogy napi 2 litert
A napi két liter víz fogyasztását sokan megkérdőjelezhetetlen szabályként kezelik, különösen nyáron. A szakértők szerint azonban ez inkább egy általános ajánlás, mintsem minden emberre érvényes előírás.
A hőségben egészen másképp hat az alkohol - erre figyeljen, hogy elkerülje a rosszullétet
A nyári melegben sokaknak jól esik egy hideg sör, egy fröccs vagy egy koktél. A magas hőmérséklet azonban egészen másképp hat a szervezetünkre, mint hűvösebb időben, ezért ugyanannyi alkohol is könnyebben okozhat rosszullétet vagy kiszáradást.
Gyakran ég a gyomra? Ezek az ételek segíthetnek csökkenteni a savas panaszokat
Bár a tartós panaszokkal mindenképpen orvoshoz kell fordulni, az étrend megváltoztatása sok esetben jelentősen enyhítheti a tüneteket.
Tünet
A demencia egyik korai tünete lehet, ha ezt a furcsa változást veszi észre az étvágyában
Nem csak a feledékenység utalhat demenciára.
A csendes szívroham tünetei: az 5 jel, amelyet sokan összetévesztenek más problémával
A csendes szívroham tünetei igen enyhék vagy megtévesztők lehetnek, ezért sokan nem is veszik észre, hogy infarktusuk volt.
A szívroham hetekkel korábban is küldhet figyelmeztető jeleket: ezeket a tüneteket nem érdemes félvállról venni
Nem minden esetben jön váratlanul a szívroham.
Értesüljön elsőként legújabb híreinkről
Kezelés
Élő végrendelet: így dönthet előre arról, milyen kezeléseket fogad el
Egy súlyos baleset vagy betegség miatt bárki kerülhet olyan állapotba, amikor már nem tud dönteni a saját kezeléséről. Kevesen tudják, hogy az úgynevezett élő végrendelettel előre rendelkezhetünk arról, milyen életmentő vagy életfenntartó beavatkozásokat fogadunk el, és melyeket utasítjuk vissza.
A véres széklet néha gyógyszerek miatt alakul ki – Sokan nem is sejtik a veszélyt!
6 gyógyszer, ami véres székletet okozhat: ha vér jelenik meg a székletben, fontos orvoshoz fordulni, nem szabad saját kezdeményezésre abbahagyni a gyógyszer szedését, és tájékoztatni kell az orvost a jelenleg szedett gyógyszerekről.
Hat hét alatt rendbe teheti az anyagcseréjét: ezt a 3 lépést javasolja a neves doktornő
A titok a mitokondriumok szintjén van. A szervezet hosszú ideig képes kompenzálni a csökkenő energiatermelést, ezért a figyelmeztető jeleket sokan egyszerűen a koruknak, a stressznek vagy a túlterheltségnek tulajdonítják. Mutatjuk azt az 5 jelet, ami arra utal, hogy a szervezetünkben már akadozik az energiatermelés.
Hátfájással küzd? Íme 2 pofonegyszerű, ingyenes módszer, amit a tudomány is elismer
Meglepő áttörést hozott a legfrissebb orvosi kutatás.
A kardiológus szerint szívkárosító egy gyakran felírt gyógyszer, amit emberek milliói szednek
Komoly veszélyre figyelmeztet egy New York-i szívgyógyász a stimulánsok kapcsán.
Vizsgálat
„Ne végezzenek CT-vizsgálatokat panaszmentes embereken” – javasolja a brit kormány tanácsadó testülete
A jóból is megárt a sok: ezért int óvatosságra a szakértői bizottság a rutinszerű CT-vizsgálatokkal szemben.
5 lehetőség a vastagbélrák szűrésére: az orvosok kedvencétől a hashajtás nélküli módszerig
Melyik vastagbélrákszűrés a leghatékonyabb? Szakértő mondja el.
Néhány csepp vér mentette meg a pár hetes Sári jövőjét
Bár Magyarországon a veleszületett gerincvelői izomsorvadás (SMA) szűrése továbbra sem tartozik a kötelező újszülöttkori szűrések közé, minden újszülött számára ingyenesen elérhető.
Prediabétesz: egyetlen laborérték döntheti el, mennyivel lesz hosszabb az életünk
A prediabétesz visszafordítása drámaian csökkenti a szívhalál kockázatát, évtizedekkel hosszabbíthatja meg az életet.
Hónapokat kell várnom az emlőbiopsziára - ha ez rák, ronthat az állapotomon? Az orvos válaszol
Mammográfia utáni emlőbiopszia: Okozhat bajt a 3-4 hónapos várakozási idő?
Életmód
Csökkenti a vérnyomást az édes rágógumi? Egy új tanulmány szerint igen, mutatjuk a trükköt!
A rágógumi átmenetileg javíthatja a szervezet azon képességét, hogy az étrendből származó nitrátot olyan vegyületté alakítsa át, amely elősegíti az erek ellazulását és a vérnyomás csökkenését.
Nem szabad megenni a csirke ezen részeit - Sokan még mindig hozzáadják a leveshez!
Mi kerüljön a fazékba, és mit érdemes inkább kihagyni a csirkelevesből? Ezek a csirkehúsfogyasztás legfontosabb kulisszatitkai.
Kánikulában edzeni? Nem lehetetlen - így kell okosan kell csinálni!
Egészséges életmód, mozgás még a szélsőségesen melegben is? Nem lehetetlen!
Kutatás
A fiatalabb generációk gyorsabban öregednek – ez megmagyarázza, miért gyakoribb náluk a rák
Egyre gyakoribbak a rákos megbetegedések a fiatalabbak körében. A kutatók szerint ez is lehet az oka.
Magyar világújdonság a koraszülött-ellátásban: érintésmentes mesterséges intelligencia vigyázza a legkisebbek álmát
Magyar kutatók olyan mesterséges intelligencián alapuló kamerarendszert fejlesztettek ki, amely vezetékek és fizikai szenzorok nélkül – teljesen érintésmentesen – képes folyamatosan monitorozni a koraszülött csecsemők testhelyzetét és mozgását az inkubátorban.
A rendszeres mozgás lassíthatja az öregedést – a sejtek szintjén is
A rendszeres testmozgás jót tesz a szívnek, az izmoknak és a közérzetnek – ezt régóta tudjuk. De vajon a szervezetünk molekuláris működésében is kimutatható nyomot hagy?
Ezt jelenti az, ha mindig emlékszik az álmaira
A tudósok szerint sokat elárulhat az agy működéséről, ha mindig emlékszik az álmaira.
Új, nagyszabású kutatás zárhat le egy régóta tartó vitát az mRNS-vakcinákról: íme, az ítélet
Több milliárd oltás után megszületett az egyik legátfogóbb ítélet az mRNS-vakcinákról.
Videók
Sokáig azt hittem, normális amit érzek: így derült ki az igazság! Őszinte pácienstörténet az endometriózisról – ENDO+ videós podcast
Az ENDO+ sorozatunk utolsó, 6. epizódjában Sárhegyi Rita saját útját ismerhetik meg, aki tabuk nélkül beszélt róla: milyen valójában az élet endometriózissal.
Meddőség és endometriózis: Amikor a diagnózis az anyaság álmát is megkérdőjelezi – ENDO+ videós podcast
Az endometriózis sok nő számára nemcsak fájdalmas nőgyógyászati betegség, hanem a gyermekvállalás kérdését is bizonytalanná teheti. Az Endometriózis+ podcast ötödik epizódja ezért egy különösen érzékeny, sokakat érintő témát jár körül: az endometriózissal összefüggő meddőséget.
Lehet-e gyermekem endometriózissal? Remények, lehetőségek és valós esélyek - ENDO+ videós podcast
Az endometriózis diagnózisának pillanatába sok nőben egyetlen, mindent átható kérdés sűrűsödik bele: lehet-e így gyermekem? Nézzük meg, mit mond az orvostudomány és mit válaszolna erre egy felkészült szakértő.
Endometriózis kezelés lépésről lépésre! Van élet a diagnózis után - ENDO+ videós podcast
Az endometriózis diagnózisának pillanata nem a lehetőségek végét, hanem egy tudatosabb, új út kezdetét jelenti: podcastunkból megismerheti a gyógyulási útvonalakat, és szó esik arról is, hogy mi segíthet visszanyerni az irányítást a mindennapok felett.
Endometriózis vizsgálatok: amikor az orvos a fájdalom mögé néz! Így derülhet ki, hogy endometriózis áll a háttérben - videós podcast
Az ENDO+ podcast sorozat második adása az egyik legkritikusabb kérdést járja körül: hogyan derül ki, hogy a fájdalom mögött valóban endometriózis áll-e?