Vitamin
-
Életmódorvoslás
Ezeket az ásványi anyagokat szinte mindenki kihagyja ősszel – ne kövesse el ezt a hibát!
Ha az utóbbi időben megevett napi fél kiló zöldséget és gyümölcsöt, lehetőleg nyersen, minden...
-
Színes
Így készülnek a magyarok a náthaszezonra - új felmérés
Csupán tízből négy magyar készül előre, hogy ne a bedugult orról és torokfájásról szóljanak az őszi...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Nem is gondolná, mi mindenre jó a banán! Ezért fogyassza rendszeresen
A banán nemcsak finom, hanem egészséges...
-
Pszichés betegségek
Mit szedjünk depresszió ellen? Itt az 5 legfontosabb vitamin és ásványi anyag!
A D-vitamin mellett több más anyag is fele a depresszió elkerüléséért, elmondjuk, miket érdemes...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Sokan nem tudják, de létezik antioxidáns-túladagolás is! Erre figyeljen oda
Antioxidánsok a gyógyszerész mérlegén: mi a kevés, a megfelelő mennyiségű és a sok, és milyen...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
A dietetikus szerint ezek az ételek jobbak fagyasztva, mint frissen - a listán biztosan meg fog lepődni
Nemcsak a zöldségek lehetnek jobbak a...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Finomított cukrok: ilyen hatással vannak a szervezet vitaminszintjére
Sok étel és ital nagy mennyiségben tartalmaz finomított cukrot, amely hatással lehet a szervezet...
-
Pszichés betegségek
Ujjropogtatás - tudja meg, hogy okozhat-e gondokat vagy sem
Ön is szokta idegességből vagy megszokásból ropogtatni az...
-
Szteroidkezelés
Lecsökkentheti a vitaminok hatását, ha közben ilyen gyulladáscsökkentőt szed
Az egyik erős gyulladáscsökkentő gyógyszer nagyban befolyásolhatja a vitaminok...