Vitamin
-
Hírek
Havi egy doboz vitamin árát költjük prevencióra
Inkább a vitaminok szedésétől és nem a rendszeres mozgástól, szűrővizsgálatoktól várják az egészség...
-
Dietetika
Téli immunerősítés gyümölcsökkel, zöldségekkel - ezt a négyet építse be az étendjébe!
Ezekkel a zöldségekkel, gyümölcsökkel is feltölthetők a...
-
Táplálkozás
B12-vitamint szed? Ezekkel lehetőleg ne kombinálja!
Vannak gyógyszerek, melyekkel nem érdemes...
-
Táplálkozás
Immunerősítés a téli időszakban – 5 immunerősítő tipp a dietetikustól
Az immunrendszer, vagyis a test komplex védelmi rendszere kulcsfontosságú a fertőzések, betegségek...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
El lehet kerülni a megfázást? Ezt az 5 tanácsot fogadja meg!
Ha szeretnénk elkerülni a megfázást, akkor érdemes odafigyelnünk az...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Öregedéssel járó csontritkulás: mitől gyorsulhat fel, és mit tehet ellene?
A csontritkulás következményei a gyakori csonttörések, azon belül is a legveszélyesebbek a...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Ezeket az ásványi anyagokat szinte mindenki kihagyja ősszel – ne kövesse el ezt a hibát!
Ha az utóbbi időben megevett napi fél kiló zöldséget és gyümölcsöt, lehetőleg nyersen, minden...
-
Színes
Így készülnek a magyarok a náthaszezonra - új felmérés
Csupán tízből négy magyar készül előre, hogy ne a bedugult orról és torokfájásról szóljanak az őszi...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Nem is gondolná, mi mindenre jó a banán! Ezért fogyassza rendszeresen
A banán nemcsak finom, hanem egészséges...