Mikor tekinthető magasnak a láz, és mikortól kell csillapítani?
A láz nem betegség, hanem a szervezet védekező mechanizmusa, az immunrendszer természetes reakciója a fertőzésekkel, betegségekkel szemben. Mi az a határ, amikor már muszáj lázcsillapítást alkalmaznunk, és mi a helyes módja?
A láz az immunrendszer természetes válasza fertőzésekre, gyulladásokra és egyéb betegségekre. Sokan azonnal lázcsillapítóhoz nyúlnak, ha hőemelkedést tapasztalnak, pedig a láz önmagában nem betegség, hanem tünet, és segíti a szervezetet a kórokozók elleni küzdelemben. Fontos azonban tudni, hogy mikor válik veszélyessé, és mikor szükséges a csillapítása.
Mikortól számít magasnak a láz?
A testhőmérséklet normál tartománya 36,1–37,2°C között mozog, de ez egyénenként és napszakonként is változhat. A láz mértékét az alábbiak szerint osztályozzuk:
- Normál testhőmérséklet: 36–37,2°C
- Hőemelkedés (subfebrilitás): 37,3–38,0°C
- Láz: 38,1–39,0°C
- Magas láz: 39,1–40,0°C
- Nagyon magas láz: 40,1°C felett
- Életveszélyes láz (hiperpirexia): 41,5°C felett
Az sem mindegy, hol mérjük: a végbélben mért hőmérséklet kb. 0,5°C-kal magasabb, mint a hónaljban vagy szájban mért érték.
Mikor szükséges csillapítani a lázat?
A láz önmagában nem káros, és a legtöbb esetben nem szükséges azonnali csillapítása. Ugyanakkor vannak helyzetek, amikor orvosi beavatkozásra vagy gyógyszeres kezelésre van szükség.
Mikor NEM kell csillapítani a lázat?
- Ha a láz 38-39°C között van, és a beteg jól érzi magát.
- Ha a beteg állapota stabil, és nincs kiszáradásra utaló jel.
- Ha a láz oka ismert (pl. megfázás, influenza), és nincsenek szövődmények.
Miért nem kell azonnal csillapítani?
- A láz aktiválja az immunrendszert, és segíti a szervezetet a fertőzés leküzdésében.
- A magasabb testhőmérséklet lassítja a vírusok és baktériumok szaporodását.
- A túl korai lázcsillapítás meghosszabbíthatja a betegség lefolyását.
Mikor KELL csillapítani a lázat?
- Ha a láz 39°C fölé emelkedik, különösen gyermekeknél és időseknél.
- Ha a beteg rosszul érzi magát, erős fájdalmai vannak, zavart, gyenge vagy kiszáradás jelei mutatkoznak.
- Ha a láz több mint 3 napja tart, és nem csökken.
- Ha lázgörcs jelentkezik – főként kisgyermekeknél fordul elő, és orvosi ellátást igényel.
Ha a beteg kockázati csoportba tartozik, például:
- Csecsemő 3 hónapos kor alatt (38°C felett azonnali orvosi vizsgálat szükséges).
- Idős, legyengült szervezetű személyek.
- Krónikus betegségekben szenvedők (pl. szívbetegség, cukorbetegség, COPD).
Mit tegyek, ha lázas a gyerek? Vakcinainfó - Az orvos válaszol
Hogyan lehet csillapítani a lázat?
Ha a láz eléri a 39°C-ot vagy magasabb, akkor alkalmazhatunk gyógyszeres és fizikai lázcsillapító módszereket.
Gyógyszeres lázcsillapítás
A két leggyakrabban alkalmazott lázcsillapító hatóanyag:
- Paracetamol – láz- és fájdalomcsillapító, gyerekeknél és várandósoknál is alkalmazható.
- Ibuprofen – láz- és fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő hatással is bír.
Gyógyszeradagolás: ezt is tartsa be
- A két hatóanyag váltogatható 4-6 óránként, ha az egyik nem elég hatékony.
- Aspirin (acetilszalicilsav) 12 év alatt tilos! (Reye-szindróma kockázata miatt).
- Ne adagoljuk túl a gyógyszereket! Mindig az ajánlott dózist kell követni.
Fizikai lázcsillapítás
- Bőséges folyadékfogyasztás – a láz kiszáradáshoz vezethet, ezért fontos a víz, tea, levesek fogyasztása.
- Langyos vizes borogatás – a homlokra, csuklókra vagy bokákra helyezve segíthet.
- Hűtőfürdő (langyos vízben, nem hidegben!) – segíthet csökkenteni a testhőmérsékletet.
- Könnyű, szellős ruházat – a túlzott bebugyolálás csak fokozza a hőérzetet.
A korábban alkalmazott hideg vizes hűtőfürdőt és bugyolálást – elsősorban az azok által okozott kellemetlen élmények miatt – számos kritika érte. A lázcsillapításra alkalmazott fürdő vagy testborogatás elsősorban a közérzet javítását kell, hogy szolgálja, és a didergést elkerülendő, mellőzendő a túl hideg víz. Például: a hűtőfürdő vizének a lépcsőzetes lehűtése során nem javasolt 31 ºC alá csökkenteni a vízhőmérsékletet.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Haladéktalanul hívjunk orvost, ha:
- Csecsemő (3 hónaposnál fiatalabb) lázas.
- A láz 40°C felett van, és nem csökken.
- Lázgörcs lép fel (hirtelen izomrángás, eszméletvesztés, merev testtartás).
- A beteg zavart, aluszékony vagy eszméletlen.
- A láz több mint 3 napig tart, és nem javul.
- Tünetek jelentkeznek, mint súlyos fejfájás, merev nyak, kiütés, mellkasi fájdalom vagy nehézlégzés.
Összegezve
- A láz nem betegség, hanem a szervezet védekező mechanizmusa.
- 38-39°C között általában nem szükséges csillapítani, kivéve, ha a beteg rosszul érzi magát.
- 39°C felett, kisgyermekeknél, időseknél és krónikus betegeknél javasolt a csillapítás.
- Paracetamol és ibuprofen a leggyakrabban alkalmazott gyógyszerek.
- Aspirin gyermekeknél tilos!
- Fizikai módszerek, mint a langyos borogatás és a megfelelő hidratáció, hatékonyak lehetnek.
- Orvoshoz kell fordulni, ha a láz 3 napnál tovább tart, vagy súlyos tünetek kísérik.
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a Twitter-en, Tiktok-on is!
Lázgörcs, lázcsillapítás: 5 dolog, amivel sokat árthatunk magunknak, vagy másnak!
Felhasznált források:
- World Health Organization (WHO) – Fever Management Guidelines
- American Academy of Pediatrics (AAP) – Fever and Its Management
- Mayo Clinic – When to Treat a Fever
- National Institute for Health and Care Excellence (NICE) – Fever in Children
- Centers for Disease Control and Prevention (CDC) – Fever and When to Seek Medical Attention
