Testmozgas
-
![Az ízületeket terhelő sportok növelhetik a csontsűrűséget]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Az ízületeket terhelő sportok növelhetik a csontsűrűséget
Spanyol kutatók úgy találták, hogy azoknak a fiatal lányoknak, akik művészi tornára járnak, nagyobb...
-
![Új útmutató az egészséges életmódról]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Új útmutató az egészséges életmódról
Új útmutatót bocsátott ki kedden az amerikai kormány az egészséges életmódról; a hangsúly a fizikai...
-
![Forradalmi újítás a sportsérv utáni rehabilitációban]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Forradalmi újítás a sportsérv utáni rehabilitációban
Az utóbbi években a profi sportolók gyakran képtelenekké váltak visszatérni a sporthoz egy-egy...
-
![Súlyos problémák, lehetséges megoldások]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Súlyos problémák, lehetséges megoldások
A WHO szerint egyes európai országokban a halálozások több mint 10 százaléka az elhízáshoz köthető....
-
![A cukorbetegség életmódrendezéssel megelőzhető]()
Cukorbetegség
A cukorbetegség életmódrendezéssel megelőzhető
A szakemberek szerint a cukorbetegség akár csupán életmódrendezéssel is...
-
![A sportolás kis mértékben emeli a jó koleszterin szintjét]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
A sportolás kis mértékben emeli a jó koleszterin szintjét
A rendszeres mozgás úgy tűnik, enyhén emeli az ún. HDL, vagyis a „jó” koleszterin szintjét egy...
-
![Az érdemi fogyás „útjelzői”]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Az érdemi fogyás „útjelzői”
A fejlettebb országokban világszerte megfigyelhető tendencia, hogy egyre nő a súlyproblémával...
-
![Némi gyümölcs és zöldség, valamint fél óra séta a hosszabb élet titka]()
Daganatos betegségek
Némi gyümölcs és zöldség, valamint fél óra séta a hosszabb élet titka
Nap mint nap halljuk, de ismét tudományosan is megerősítést nyert, hogy a zöldségek és a...
-
![Tippek nőknek, az egészséges életért]()
Női bajok
Tippek nőknek, az egészséges életért
Az atlantai Betegségellenőrző és Prevenciós Központ nevű civil szervezet szakértői segítségével...
