A szakemberek szerint a cukorbetegség akár csupán életmódrendezéssel is...
A rendszeres mozgás úgy tűnik, enyhén emeli az ún. HDL, vagyis a „jó” koleszterin szintjét egy...
Nap mint nap halljuk, de ismét tudományosan is megerősítést nyert, hogy a zöldségek és a...
Az atlantai Betegségellenőrző és Prevenciós Központ nevű civil szervezet szakértői segítségével...
Amerikai kutatók azt tapasztalták, hogy heti 3 vagy 4 alkalommal 30 perc fizikai mozgás, számos...
Egy új tanulmány eredményei szerint a kerékpározás jót tehet a férfiak szívének, de a csontokra...