Testmozgas
-
![Az ülő életmód kockázatai]()
Mozgásszervi betegségek
Az ülő életmód kockázatai
A fiatalkori ülő életmód idősebb korban növeli a magas vérnyomás kockázatát. Egy fiatal felnőttek...
-
![Lebegj a vízen - és gyógyulj! (a watsu-ról)]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Lebegj a vízen - és gyógyulj! (a watsu-ról)
Watsu terápia? Mit jelent ez? A Föld felületének kétharmadát víz borítja, az emberi testben pedig...
-
![Egy különleges kényeztetés: lávaköves masszázs!]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Egy különleges kényeztetés: lávaköves masszázs!
Mi is ez? A lávaköves masszázs több ezer éves múltra tekint vissza, az amerikai indiánok, az...
-
![Az örök fiatalság nyomában! (Arcunk titkai)]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Az örök fiatalság nyomában! (Arcunk titkai)
Arcgimnasztika az örök fiatalságért... A ráncok eltüntetésére van természetes megoldás. Nem csak...
-
![Tudj meg mindent a naptejekről...!]()
Dietetika
Tudj meg mindent a naptejekről...!
Új jelzésrendszer a naptejeken. Egyszerűbb, közérthetőbb jelzésrendszert fogadott el nemrég az...
-
![Kismamák pocakversenye - milyen az ideális has?]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Kismamák pocakversenye - milyen az ideális has?
Mint ahogy az újszülött babára sem adhatunk meg szabvány paramétereket, a terhesség alatti pocak...
-
![Az otthoni munkavégzés "veszélyei"]()
Mozgásszervi betegségek
Az otthoni munkavégzés "veszélyei"
Háttal a bajnak? Sokak álma az otthoni munkavégzés, mikor nincs munkaidő, csak elvégzendő feladat,...
-
![Minden napra 1 lépés az egészséges szívért!]()
Szív- és érrendszeri betegségek
Minden napra 1 lépés az egészséges szívért!
Minden napra egy tanács a szívért... Az AHA (Amerikai Kardiológus Társaság) a szív- és érrendszeri...
-
![Gyalogolj a szívedért!]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Gyalogolj a szívedért!
Sétálj az egészségért! Egy új tanulmány szerint a rendszeres gyaloglás csökkenti az úgynevezett...
