Testmozgas
-
![Nagyapa járása elárulja meddig fog élni?!]()
Időskor
Nagyapa járása elárulja meddig fog élni?!
Nagyapa járása elárulja, hogy meddig fog élni... Ha tudni szeretnénk, meddig fog élni nagyapa,...
-
![Öt hasznos mozgás-gyakorlat várandósoknak!]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Öt hasznos mozgás-gyakorlat várandósoknak!
Az 5 legjobb anyaságra felkészítő gyakorlatsor! Az anyaságra nem elegendő lelkileg felkészülni,...
-
![Sífutók szívritmuszavara]()
Szív- és érrendszeri betegségek
Sífutók szívritmuszavara
A hosszú távon versenyző sífutóknak nagyobb az esélye a leggyakoribb szívritmuszavarra, a...
-
![Céklalé - és aktívabb élet]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Céklalé - és aktívabb élet
Céklalével aktívabb életet élhetünk! Egy nemrég megjelent tanulmány szerint nemcsak a sportolók...
-
![Vicces téli sportok?]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Vicces téli sportok?
Néhány újabb lehetőség a síelésen kívül, hogy mit is lehet még tenni...
-
![Mozogj, és hamarabb felépülsz!]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Mozogj, és hamarabb felépülsz!
Aki mozog egy kicsit, hamarabb felépül. "Hamarosan talpraállhat!" – ismerős biztatás mindenkinek,...
-
![A fiatalkori edzés csökkenti a későbbi elhízást!]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
A fiatalkori edzés csökkenti a későbbi elhízást!
Főleg a nőkre igaz, hogy ha fiatalon sportos életet élnek, idősebb korukban kevesebb gondjuk lesz a...
-
![Erőnléti edzések - izomzatnövelés, fiatalodás... (?)]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Erőnléti edzések - izomzatnövelés, fiatalodás... (?)
A Tel Aviv-i Egyetem egyik új tanulmánya szerint az erőnléti edzések hatására fiatalabbnak...
-
![Béres Alexandra a fakanál mellett]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Béres Alexandra a fakanál mellett
Mozgás közben ég a zsír - Béres Alexandra fakanalat ragad! A kétszeres fitness Európa-bajnok...
