Testmozgas
-
![Szakítsunk időt a testmozgásra!]()
Testmozgás
Szakítsunk időt a testmozgásra!
Tavasszal a jó idő beköszöntével és persze a közelgő fürdőruhaszezon miatt egyre erősebb késztetést...
-
![Végre itt a tavasz, induljunk neki! (tornagyakorlatokkal!)]()
Orvosi gyógymódok
Végre itt a tavasz, induljunk neki! (tornagyakorlatokkal!)
Kisütött végre a Nap! Vége a borús, fárasztóan szürke télvégi napoknak. A napsütéssel a szabadtéri...
-
![Fiatalkori rendszeres testmozgással - kevesebb az öregkori csonttörés!]()
Mozgásszervi betegségek
Fiatalkori rendszeres testmozgással - kevesebb az öregkori csonttörés!
"Eredményeink szerint a gyermekkori rendszeres testmozgás összefüggésben lehet a későbbi csonttörés...
-
![Megvéd-e a testmozgás a stressz ellen?]()
Pszichés betegségek
Megvéd-e a testmozgás a stressz ellen?
A testmozgás kulcsszerepet játszhat a gyermekeknél a stresszes szituációkkal való megbirkózásban -...
-
![Gyógytornák: a szív és a keringés működésének segítése]()
Orvosi gyógymódok
Gyógytornák: a szív és a keringés működésének segítése
Mai gyógytornánk a szívműködés és a keringés működésének támogatására mutat be néhány egyszerű, ám...
-
![Hasznos nyak- és válltorna-gyakorlatok mindenkinek!]()
Orvosi gyógymódok
Hasznos nyak- és válltorna-gyakorlatok mindenkinek!
Pap Andrea mai tornagyakorlatai nyakunkat és vállunkat mozgatja...
-
![Hasznos gerinctorna-gyakorlatok mindenkinek!]()
Orvosi gyógymódok
Hasznos gerinctorna-gyakorlatok mindenkinek!
Pap Andrea gyógytornász sorozatában most gerinctornát mutat be, mely mindenkinek hasznos...
-
![Sportkedvelőknek: a hétvégi sportműsor]()
Testmozgás
Sportkedvelőknek: a hétvégi sportműsor
Két hét múlva Karácsony! Hétvégi hazai sportajánlónkból: fitnesz - kézilabda - kosárlabda -...
-
![Indul a hazai síszezon!]()
Testmozgás
Indul a hazai síszezon!
Kezdődik a síszezon a Bükkben: szombaton Bánkúton beindítják az első...
