Taplalkozas
-
Táplálkozás
Ezért nem ajánlott mindenkinek a ketogén diéta
A ketogén diéta nemcsak a fogyásban lehet hatékony, veszélyes mellékhatása is lehet, amelyekről...
-
Színes
Ezeket az ételeket sose melegítse újra - súlyos következményei lehetnek
A dietetikus az alábbi veszélyekre...
-
Táplálkozás
6 okos konyhai tipp az egészséges és finom ételek készítéséhez
A magyar konyha gazdag alapanyagai tökéletes választások a kiegyensúlyozott...
-
Színes
Könnyű vacsora: sütőben sült rozmaringos csirke zöldségekkel
Egészséges és ízletes vacsora, amely könnyedén elkészíthető a hétköznapok rohanásában...
-
Színes
Így csempészhet több zöldséget az étrendjébe – egészséges és ínycsiklandó ötletek!
A zöldségek rendszeres fogyasztása alapvető fontosságú az egészség megőrzése...
Galéria -
Dietetika
Mire jó a mikroalga? Ezért mondhatjuk rá, hogy szuperélelmiszer
Nem véletlenül lettek az utóbbi években egyre népszerűbbek a...
-
Életmódorvoslás
Fokozott hajhullás ősszel: ezek a vitaminok, nyomelemek segíthetnek
Az őszi hajhullás sokunkat érint, de kevesen tudják, hogy valójában mi is áll a...
-
Alvászavar
Mi használ álmatlanság ellen?
Az álmatlanság, azaz az alvás tartós hiánya, napjaink egyik leggyakoribb...
-
Táplálkozás
Ezeket egye, ha jót akar a prosztatájának
Férfiként ezeket az ételeket és tápanyagokat semmiképp se mellőzze az...