Taplalkozas

Légúti betegségek

7 dolog, amivel erősíthetjük gyermekünk immunrendszerét

Mit tehetünk, hogy megóvjuk gyermekünket az őszi időszakban a fertőzésektől? Hogyan segíthetjük...
Női bajok

Hasznos tippek: így előzzük meg a hüvelygombát

A hüvelygomba rengeteg nő életét megkeseríti. Az égő, viszkető érzés a mindennapokat is...
Szülők

Erre a 4 dologra kell figyelnünk a várandósság előtt (x)

Mely életterületekre kell fókuszálnunk ahhoz, hogy a fogantatás sikeres legyen és egészségesen...
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika

Maradj egészséges! - kihívás indul augusztus 3-tól

Augusztus 3-án indul a kihívás: 30 napon át napi 1 tál salátát kell...
Fertőző betegségek

Koronavírus: hogyan készítsük fel magunkat a második hullámára?

A tavaszi koronavírus-járvány az életmódunkra is jelentős hatással volt, állapította meg egy...
Orvosi gyógymódok

Otthonápolás: mit egyen a gondozott, és milyen étel tiltólistás?

Az otthon ápolt hozzátartozónk esetében figyelembe kell vennünk a magasabb életkorból adódó...
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika

Memóriaproblémák és fáradékonyság: ezt okozza a B12-vitamin hiánya

A B12-vitamin hiányáról jóval kevesebbet hallunk, mint más tápanyaghiányokról, főként azért, mert a...
Szülők

Óriásbébink lesz, ha sok multivitamint szedünk? Ezeket az életmódtanácsokat minden kismamának érdemes szem előtt tartania

Rengeteg a kérdés és a bizonytalanság a kismamákban, különösen az első kicsi érkezésekor. Vajon...
Emlékezetvesztés

Ne felejts, avagy: így javíthatunk a memóriánkon

Időnként mindenkinél előfordul, hogy elfelejt ezt-azt, de minél idősebbek vagyunk, annál gyakoribbá...