Taplalkozas

Táplálkozás

Lazac helyett pisztráng, chia mag helyett lenmag - superfoodok helyett egyen hazait!

Ne üljön fel a superfood hullámra, a hazai legalább olyan jó! A superfood a megjelölés olyan...
Emésztőszervi betegségek

Jobb oldali hasi fájdalom - ekkor okozhatja epegörcs

Nem mindegy, melyik oldalon fáj a hasa - fontos jelzésértékkel...
Táplálkozás

Új irányelvet adott ki a WHO a sófogyasztással kapcsolatban

Még mindig túl sok sót...
Dietetika

Az orvos szerint, ha ezt fogyasztja, csökkentheti a durva másnaposság esélyét

Önnek van bevált praktikája másnaposság...
Dietetika

Melyik a jobb? A fehér vagy a barna tojás? Íme a különbség!

Ön melyiket szokta...
Prevenció

Citrom - mire jó és milyen mellékhatásokkal érdemes számolni?

Nem csak a saláták és a tea ízesítése miatt érdemes citromot...
Táplálkozás

Fehérjehiány: milyen jelekből tudhatom, hogy nem eszek elég fehérjét?

Mutatjuk, milyen figyelmeztető jelek utalhatnak fehérjehiányra, és hogyan lehet biztosítani a...
Dietetika

Ezek az ételek tele vannak magnéziummal - a szíve hálás lesz, ha ezeket fogyasztja

Sőt, még a vércukrát és az alvását is...
Időskori betegségek

Korai Alzheimer-kór: hogyan lassítható le a folyamat gyógyszer nélkül?

Egy amerikai kutatás során rájöttek, milyen módszerrel lehet lassítani az Alzheimer tüneteit, és a...