Taplalkozas
-
Táplálkozás
Mennyi tápanyag van az élelmiszerekben?
A „mennyi tápanyag van az élelmiszerekben?” kérdés rendkívül fontos, ha tudatosan szeretne étkezni,...
-
Emésztési zavarok
5 étel, mellyel javíthatja az emésztését - bélrendszere hálás lesz érte
A mikrobák abból táplálkoznak, amit megeszünk, ezért a táplálkozás döntő szerepet játszhat az...
-
Táplálkozás
Aszalt gyümölcsök: barát vagy ellenség?
Ön is szereti nassolni az aszalt gyümölcsöket? Most megtudhatja, hogy ezzel jót vagy inkább rosszat...
-
Gyomorégés
Gyömbér – ezeket tartsa szem előtt, mielőtt nagyobb mennyiségben fogyasztaná
Bár igen egészséges a gyömbér, nem árt vele...
-
Székrekedés
Csak óvatosan a chia maggal - akár bélelzáródást is okozhat, ha nem figyel erre!
Bár igen egészséges, nem árt vele...
-
Hormonális betegségek
Ezeket az ételeket kerülje, ha pajzsmirigy alulműködéssel küzd - akár ronthatnak az állapotán
Ne csak a jóddal...
-
Terhesség, szülés, gyermekágy
Gyümölcsfogyasztás terhesség alatt - vannak, amiket jobb ilyenkor kerülni
Tényleg vannak olyan gyümölcsök, amiket kerülni kell a várandósság...
-
Táplálkozás
Ha eszerint étkezik, jelentősen csökkentheti a rák kockázatát
11 évnyi elemzés mutat rá bizonyos összefüggésekre a rák kialakulása és a fogyasztott húsok...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Magas a koleszterinszintje? Ez a 4 étel kifejezetten ártalmas lehet
Ezek az ételek arról híresek, hogy emelik az LDL-koleszterin...