Taplalkozas
-
Emésztőszervi betegségek
Figyelmeztetnek a tudósok: ezért ne egyen lefekvés előtt
Nem csupán túlsúlyt okozhat a késő esti étkezés, van itt még más...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Íme a válasz, hogy valóban egészségtelen-e a sertéshús
A sertéshúsról gyakran hallani, hogy a fogyasztása elhízáshoz, szív- és érrendszeri betegségekhez...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Ismerje meg a magas vérnyomás 3 M-jét: a felismerésben és a kezelésben is segít
Vigyázzon, a csendes gyilkos lesből...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Ez a betegség 50 év fölött mindenkit veszélyeztet
Magyarországon minden 10. ember...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Fehérje vagy szénhidrát: ezt fogyassza edzés előtt és után
Szakértők szerint nem mindegy, mit eszik edzés előtt és...
-
Emésztőszervi betegségek
Epeműtét után - ezeket a tanácsokat mindenképp tartsa be
Epekövesség esetén gyakori, amikor műtétre van szükség. Íme néhány tanács, melyet érdemes a...
-
Alvászavar
Esti nassolás: ezeket a finomságokat nyugodtan fogyaszthatja!
Lefekvés előtt már kerüljük a nehéz ételeket, inkább válasszunk egészséges és könnyű...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Ha cinkhiányos, könnyebben lebetegedhet! Így pótolhatja ételekkel a cinket
A cinkből mindössze napi néhány milligrammra van szükség, azonban, ha az hiányzik, szemmel látható...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Mi jó magas vérnyomás ellen? Ezt betartani gyógyszer előtt, vagy közben is döntő jelentőségű
Sok magasvérnyomásos beteg gondolja, hogy állapotát csakis a gyógyszerek...