Szorongas
-
Idegrendszeri betegségek
Időskori demencia: ilyen, amikor depresszió és szorongás is társul hozzá
Az időskori szellemi hanyatlás, különösen a demencia vagy az Alzheimer-kór, gyakran nem önállóan...
-
Alvászavar
Mi használ álmatlanság ellen?
Az álmatlanság, azaz az alvás tartós hiánya, napjaink egyik leggyakoribb...
-
Kutatás
A közösségi média használata segíthet a depresszió megelőzésében? Új kutatás
A közösségi média használata segíthet megelőzni vagy csökkenteni a depresszió tüneteit a középkorú...
-
Színes
Szobanövények, amelyek boldogabbá és egészségesebbé tehetnek minket
A szobanövények nemcsak szépítik az otthonunkat, hanem tudományosan bizonyított módon csökkentik a...
-
Színes
Zene és a depresszió - tényleg több a mentális problémával küzdő művész?
A művész embereket gyakrabban sújtja depresszió. Vagy inkább a depresszió hozza elő a művészi...
-
Színes
Mi az a sadfishing és miért csinálják a tinik?
A közösségi média mára szinte elválaszthatatlan része lett a tizenévesek...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Koffeinérzékenység - ezek a tünetek jelezhetik
Vajon Önt is...
-
Színes
7 jel, hogy alacsony az önbecsülése
Az önbecsülésünk fontos része annak, hogyan érezzük magunkat a világban és hogyan viszonyulunk a...
-
Életmódorvoslás
Megviseli az óraátállítás? Így készülhet fel rá
Segítünk felkészülni, hogy könnyebb legyen elviselni az...