5 szakasz, ami a házasság széteséséhez vezet
A szakember szerint ezeknek a szakaszoknak a korai felismerése kulcsfontosságú, ha szeretnénk megmenteni a házasságot.
A párkapcsolati terapeuta 5 szakaszból álló listát állított össze, amelyek azt mutatják, hogy egy pár a válás útján halad anélkül, hogy tudnának róla.
Kiábrándulás
Becky Whetstone, párkapcsolati- és családterapeuta szerint az első szakasz, amellyel tisztában kell lenni, a kiábrándulás; ami akkor jelentkezhet, amikor a két fél közül legalább az egyik nem elégedett a kapcsolat alakulásával. Ebben a szakaszban azonban sokan nem foglalkoznak a dologgal, mert abban bíznak, hogy csak hullámvölgyben van a kapcsolat, és idővel majd helyreáll minden.
Leépülés
Azáltal, hogy nem foglalkozunk a kérdéssel, amikor felbukkan, megkezdődött a házasság alapjainak eróziója. Ez a második szakasz. Amint ez a kiábrándultság megjelenik, az elme elkalandozik, és a válás gondolata is előkerül.
"Lehet, hogy gúnyos megjegyzéseket tesznek a házastársukra, panaszkodhatnak vagy megváltozhat a hozzáállásuk.”
Figyelemelterelés
A harmadik szakasz az, ahol a házasságban élő két ember közül legalább az egyik érzelmileg elszakad attól a helyzettől, amelyben éppen vannak. Vannak, akik hobbikat keresnek, hogy elvonják figyelmüket az otthoni problémákról. Mások eljuthatnak odáig, hogy egy viszonyon gondolkodnak, vagy akár bele is lépnek.
Egyre jobban a boldogtalanságukra összpontosítanak, minden apró negatív dologba belekapaszkodnak, és vakká válnak azokra a dolgokra, amelyeket egykor élveztek.”
- magyarázza Whetstone. Az egykor magánéleti problémák kiszivároghatnak, mások pedig észreveszik, hogy a kapcsolat mennyire fagyos vagy érzelemmentes.
A szabadulás utáni vágy megjelenése
A negyedik szakasz az, ahol már csak egy szalmaszál tartja össze a kapcsolatot.
Akárhogyan is, lehet kicsi vagy valami nagy, ebben a szakaszban az ember nem tűr tovább, és eljut oda, hogy szabadulni akar, mert már nem tud megbirkózni azzal, hogy úgy tesz, mintha minden rendben lenne.
A házasság halála
Whetstone számára az utolsó szakasz a házasság halála, de ennek nem kell a párkapcsolat halálának is lenni. Ez bizonyos körülmények között azt jelentheti, hogy a házasság halála abban a formában, ahogyan volt, örökre megszűnt. Azt, hogy egy pár újra kezdheti-e a pártól és a körülményektől függ. Ezen a ponton a házastársak már nem fognak visszatérni a régi állapotba, így ha van is esély a házasság megmentésére, mindenképpen új alapokra van szükség.
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a Twitter-en, Tiktok-on is!
Az ön párja hűséges? Kiderült, mi befolyásolhatja a hűtlenséget
