25 éve kegyetlen fájdalmakkal él a nő –megosztatta tapasztalatait, melyekről senki sem beszél
Fontos gondolatokat osztott meg a 40 éves nő.
Egy 40 éves nő huszonöt éve folyamatos fájdalmaktól szenved, amelyek időnként teljesen magatehetetlenné teszik. Gerincbetegsége - amely a degeneratív porckorongbetegség előrehaladott stádiuma- már tinédzserkorában kezdődött, amikor a fiatalkori változatával diagnosztizálták. Azonban az évek során egyre súlyosabbá vált az állapota.
A Huffington Post-ban közzétette, hogy a krónikus fájdalommal való élet rendkívül fárasztó és kimerítő, és gyakran érzi úgy, mintha a testének a rabja lenne, ráadásul, mintha egy idősebb testben ragadt volna. Amikor azt mondja, hogy ismeri a fájdalmat, valójában jobban és mélyebben ismeri, mint sokan mások. Ismeri minden árnyalatát, a testében zúgó hangokat, és pontosan érti, hogy mi rejlik a különféle fájdalmakkal kapcsolatos érzések mögött.
Gerince állapota súlyosan kihat mindennapjaira, és a láthatatlan betegségével való együttélés révén sajnos azt is megtapasztalja, mennyire nem törődnek mások a fogyatékkal élő emberek problémáival.
- Ez nem az az élet, amit bárkinek is kívánnék - mondja. - Ennek ellenére mégis sikerült átvészelni a legfájdalmasabb pillanataimat. Ezért megosztotta a betegséggel, a fájdalommal és más emberekkel kapcsolatos tapasztalatait.
Az embereknek megvan a saját életük, és elfelejtik, hogy nem vagy „normális”
Sokan nem értik meg, hogy az életed nem "normális", nem a megszokott keretek között zajlik, és bár találsz boldogságot, gyakran elfeledkeznek arról, hogy korlátozottak a lehetőségeid. Ez frusztráló lehet, amikor le kell mondanod terveidről vagy nem tudsz találkozni valakivel.
A fájdalomban élni soha nem lesz könnyebb, de változik
Eleinte minden figyelmed a fájdalomra összpontosul, mivel az új és borzasztó. Az idő múlásával azonban a fájdalom zümmögése fehér zajjá válik, amely csak akkor figyelmeztet, amikor a szintje túllépi a tűréshatárt.
Az élet színei eltűnnek
Hosszú távú fájdalom esetén az élet örömei halványulnak, és a depresszió elszürkíti a mindennapokat. Az alvás és a pihenés elsődlegessé válik, és gyakran előbbre is kerül a barátokkal való késő esti találkozásoknál.
Folytonos kimerültség
Azok, akik nem élnek fájdalomban, soha nem fogják megérteni azt a kimerültséget, amelyet ekkor a mindennapokban tapasztalni. Az emberek ezért gyakran nem értik, miért fekszel le korán, vagy miért nem tudsz késő estig kint maradni.
Lemarad az életről
A krónikus fájdalom miatt sok élményről lemaradsz. Hiányoznak a baráti összejövetelek, születésnapi bulik és mindennapi apróságok, míg mások boldogan élvezik az életet, te az ágyban fekszel, remélve a megkönnyebbülést.
Az emberek nem tudják, mit mondjanak, vagy rosszat mondanak, vagy gázlángolnak
Sokszor az emberek nem tudják, hogyan reagáljanak mások fájdalmaira.
- Emlékszem, egész életemben hallottam a „Mindenkinek fáj” vagy a „Nekem is fáj a hátam, szóval lépj túl rajta”. Az ilyen megjegyzések nem segítenek, és csak növelik a belső feszültséget.
Állítása szerint olyan társadalomban élünk, ahol nem beszélünk a rossz szarról, és ha beszélünk róla? Az emberek azt hiszik, hogy csak figyelemre vágyunk. Kultúránkat nem alapoztuk meg mély, fájdalmas beszélgetésekre, arra, hogy ott legyünk egy másik embernek, amikor szüksége van rá.
Újra és újra meg kell barátkoznia a testével
- Ne tekints ellenségként arra a testre, amelyben élned kell. Lehet, hogy időnként elfog az önutálat és frusztrált leszel amiatt, hogy nem tudod megtenni azt, amiről úgy gondolod, hogy meg kellene tenni, hiszen korábban képes voltál rá. Azonban nagyon fontos, hogy barátkozz meg a testeddel, mert így a nehezebb napokon, megadhatod magadnak azt a kegyelmet, amelyre szükséged lesz ahhoz, hogy lelassíts, óvatosan mozogj és pihenj. Nem kell szidnod a testedet, hiszen ezt nem tudod irányítani.
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a Twitter-en, Tiktok-on is!
A tartós fájdalom hatásai: mi történik velünk, ha nem múlik el a szenvedés?
