Legfrissebb cikkeim:
-
Fáradtság
Jön az óraátállítás: így kerülheti el, hogy megviselje a szervezetét
Néhány praktikával tudatosan készülhetünk arra, hogy az egy órával kevesebb alvás ne nyomja rá a...
-
Ízületi gyulladás
Bokaficam, izomhúzódás, ízületi gyulladás: mikor használhat a hideg, mikor a meleg borogatás?
Nagyon fontos szabály, hogy vegye figyelembe a sérülés időpontját...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
4 komoly betegség, amit a tartós stressz és a szorongás okozhat
Súlyos szövődményeket okozhat hosszú távon a tartós stressz és az állandó...
-
Megfázás
Orrfolyás - ez okozhatja még a megfázáson és az allergián kívül
Ez a betegség igencsak hasonlít az allergiához és a...
-
Magas vérnyomás
D-vitamin: ezért csökkentheti a vérnyomást idős korban
Érdekes kutatási eredmények születtek a D-vitamin szerepe...
-
Emésztőszervi betegségek
Torokfájás: ilyen, amikor nem megfázás, hanem reflux okozza
A reflux nemcsak gyomorégést, de torokfájást is...
-
Nyakfájdalom
Nyakfájás és hátfájás ellen - ezt a 4 gyakorlatot otthon is végezheti
Ha Önt is gyakran kínozza nyak-és hátfájás, mindenképp próbálja ki ezeket a...
-
Magas pulzus
Hogyan lassítható le a túl szapora pulzus otthon? Szívlelje meg a kardiológus tanácsát!
A túl szapora szívverés olyan betegségek, állapotok előjele is lehet, amelyeket rövid és hosszú...
-
Orrfolyás
Megfázott vagy influenzás? Hasonlít kettő, de máshogy kell kezelni!
Valóban csak egy kis megfázásról van...