Stressz
-
Otthonápolás
Otthonápolás: milyen jelei vannak annak, ha gondozóként kiégtünk?
Tartósan beteg, idős, esetleg demens hozzátartozónk otthoni ápolása hatalmas fizikai és lelki teher...
-
Alvászavar
A koronavírus miatt felborult az élete, és már aludni sem tud? Ezek a tippek segíthetnek
A home office és a karantén egy merőben új helyzet a legtöbbünk számára, az életünk felborulása...
-
Pszichés betegségek
„Fogalmuk sincs, hogy milyen pokoli az életem!” – egy alvászavaros tévésztár vallomása
Mindenki azt hiszi, hogy nekem könnyű: biztosan csupa csillogásból és örömből áll az életem. Azért...
-
Pszichés betegségek
Rosszul alszik éjjel? Ezt árulják el rólunk az alvási szokásaink
Az álmatlanság meglehetősen gyakori probléma, minden második embert érinthet, és egyre többen...
-
Pszichés betegségek
Az alváshiány tönkreteheti a családi békét is: így védekezhet ellene (x)
Vilma kétgyerekes anyuka. Az élete a kislánya születése után fenekestül felfordult, szinte soha nem...
-
Pszichés betegségek
Így betegít meg minket a tartós stressz (x)
Ha tartós feszültségben élünk, számolnunk kell azzal, hogy idővel emiatt fizikai tüneteink lesznek....
-
Dietetika
Kik lesznek a 2020-as Richter Anna Díj győztesei?
A díjra idén is több száz projektet neveztek az oktatás, az egészségügy és a gyógyszerészet...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Stressz ellen nőknek és férfiaknak: Ezek a herbál vitaminkészítmények helyreállítják szervezetünk egyensúlyát
„Állandóan fáradtnak, leterheltnek érzem magam…..” – Sokszor halljuk családtagjaink, barátaink...
-
Bőrbetegségek
Az atópia nem csupán fizikai tüneteket okoz: így kezelhetjük a bőrbetegség okozta stresszt és szorongást
Az Atópiás dermatitiszben szenvedő gyermekekkel gyakran teljesen más az élet, mint ahogyan az...