Sportolas

Szépségápolás

„Alig tudtam kocogni, nem volt erőm” – ezért fontos az izmoknak a vas!

Végre itt a tavasz, és a jó idő kezdetével újra sokan sportolnak. Megteltek a futópályák, tele...
Testmozgás

Ezt idd és kend? Igyál folyadékot és kend az izmaid (X)

Gyakran megesik velünk, hogy sportolás vagy kertészkedés után fájlaljuk izmainkat, ízületeinket....