Sport
-
![Diéta? Sport? Melyik legyen előbb?]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Diéta? Sport? Melyik legyen előbb?
Egy fogyókúra akkor igazán sikeres, ha nem csak diétázunk, hanem sportolunk is. A kutatók mégis...
-
![A hipoxiás edzés betegeknek is jó lehet!]()
Szív- és érrendszeri betegségek
A hipoxiás edzés betegeknek is jó lehet!
A ritka, oxigénmentes levegőben való edzés kiváló felkészülés maratoni futók és kerékpárversenyzők...
-
![Vénusz visszatért!]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Vénusz visszatért!
Húga, Serena elleni bemutató mérkőzésen tért vissza szerdán a volt világelső Venus Williams, aki...
-
![A maratoni futónak megszakad a szíve?]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
A maratoni futónak megszakad a szíve?
A maratoni futás mind népszerűbb sportesemény, és a rendkívüli megterhelés ellenére százezrek...
-
![Sportolj - erősíted az imunrendszeredet!]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Sportolj - erősíted az imunrendszeredet!
Megérkezett az igazi ősz, a megfázós-náthás időszak! Érdemes felkészülni a betegségek elkerülésére,...
-
![A jóga hatása a derékfájásra]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
A jóga hatása a derékfájásra
A jógagyakorlatok segítenek a derékfájáson, nagyjából ugyanannyira, mint a hagyományos...
-
![Robbanhat a doppingbomba...]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Robbanhat a doppingbomba...
Nem kétséges, hogy a korábbi "előolimpiákhoz", vagyis az ötkarikás játékokat megelőző hónapokhoz...
-
![Égetünk az edzés után is...!]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Égetünk az edzés után is...!
Jóval az edzés után is égeti a kalóriákat a testmozgás. Az Appalache-i Állami Egyetem kísérlete azt...
-
![Kutyafuttában leszel fitt!]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Kutyafuttában leszel fitt!
A kutyák napi mozgásigényének köszönhetően a gazdáik többet és gyorsabban sétálnak, valamint jóval...
