Sport
-
Mozgás
Kisebb edzéssel - a szív egészségéért
Az izmok edzése jót tehet a krónikus szívelégtelenségben szenvedőknek! Javíthatók a mozgási...
-
Mozgás
Biciklivel a munkába = plusz öt év élet!
Akár öt évvel is meghosszabbíthatjuk az életünket, ha kerékpárral járunk a munkahelyükre, de csak...
-
Mozgás
Diéta és az edzéstervek
Edzés előtt, edzés után? Többféle mozgásformához igazított étrend létezik, az élsportolók étrendje...
-
Mozgás
7 egyszerű módszer, ami fitten tart
Most, hogy beköszöntött az ősz, mindenki elgondolkozik egy kicsit, mit is tett nyáron. Sokunk...
-
Mozgás
Ne büntessük az extrém sportokat! - Erőss Zsolt és társai harca
Erőss Zsolt és Kollár Lajos, a Magyarok a világ nyolcezresein expedíciósorozat alapítói szeretnék...
-
Mozgás
Közérdekű hír: a Velencei-tó körbebiciklizhető!
Körbebiciklizhető a Velencei-tó - a kerékpárút befejező szakaszának átadásán Czene Attila is részt...
-
Mozgás
Alakformáló nyári sportok
Az 5 legformálóbb nyári sport... Hacsak nem vagyunk a szobabiciklizés megszállottjai, a nyár...
-
Mozgás
Nagyvárosi biciklizés - jót tesz vagy nem?
Matos Lajos, az MTI szakértője írja: A városi levegőt rengeteg autó és busz, ipari gáz szennyezi,...
-
Mozgás
Magyar siker: Európa - Ázsia átúszás...
A hétvégén került megrendezésre a 23. Bosphorus Cross-Continental verseny, melyen egy kollégánk is...