Sikeres-fogyokura
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
9 trükk, mellyel éhezés nélkül fogyhat
Ezeket minden fogyni vágyónak érdemes...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Fogyás éhezés nélkül: ezeket a tanácsokat fogadja meg!
A sikeres fogyás titka egyszerűbb, mint gondolnánk: ezeken a dolgokon kell változtatnunk ahhoz,...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
7 tanács, mely sokat segíthet a fogyásban
Apróságnak tűnnek, de igen sokat segíthetnek a súlyfelesleg...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Fogyni akar? Ha ezt a 10 dolgot betartja, könnyebb lesz a diéta
Fogadja meg ezeket a tanácsokat, és amire itt a nyár, formába...
-
Dietetika
Nem tud fogyni, akárhogy próbálja? Ezek a betegségek akadályozhatják
Hiába akar lefogyni, nem mozdul a mérleg nyelve? Ez a betegségek is gátolhatják a...
-
Testmozgás
Egyszer fent, egyszer lent: a jojó effektus káros hatásai
A jojó effektus a fogyókúrázok körében egy nagyon jól ismert fogalom. Lényege, hogy ha viszonylag...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
7 tipp az egészséges fogyáshoz
Különbözünk egymástól: az életritmus, a kor és a testfelépítésen kívül még megannyi körülménytől...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Tényleg a stressz az egyetlen ok, amiért nem tud lefogyni?
Fellebbentjük a fátylat a titokról: miért a stressz a felelős elsősorban azért, hogy nem tudunk...