Randulas

Testmozgás

Téli sportok: így készüljön fel, ha nem akar lesérülni!

Hetekig elhúzódhat a felépülés egy sérülés...
Mozgásszervi betegségek

Bokaficam: mit kell tenni bokaszalag-szakadás esetén?

A bokaficam – akár sportsérülésből fakad, akár csak egy rossz lépésből – számtalan ember életét...
Testmozgás

Ezek a legjobb gyógynövényes kenőcsök húzódásra, rándulásra

Sérülések, rándulások, húzódások megelőzésére jó, ha bemelegítünk. Ebben segíthetnek a...
Orvosi gyógymódok

Természetes elsősegélydoboz: így is elbánhat a munkahelyi sérülésekkel

Dr. Sebő Zsuzsanna mentőorvos 4+1 munkahelyi sérülésekhez ad különleges, természetes megoldásokra...
Sérülések, mérgezések

Rándulások

A rándulások gyakran előforduló sérülések, melyek fájdalmasak, de rendszerint nincs komoly...