10 aranyszabály hölgyeknek: hogyan vigyázzunk bőrünk épségére?

Néhány tanács bőr- és szépségápoláshoz hölgyeknek. Nemcsak újévkor, bármikor hasznos lehet.

1

Minden bőrtípushoz egyéni bőrápolást

A helyes bőrápolás egyik legfontosabb szabálya, hogy ismernünk kell saját bőrünk alaptulajdonságait. Nyilvánvalóan száraz bőrre egészen más kozmetikumokat kell alkalmazni, mint zsíros, olajos bőrtípusra.

2

Vigyázzunk az érzékenyebb területekre

Testfelületünkön vannak kivételesen érzékeny területek, ahol a bőr vékonyabb, épp ezért "törékenyebb" is. Ilyen pl. a szemkontúr, az ajkak környéke. Ezek a bőrfelszínek speciális gondozást igényelnek.

3

Gyengéd tisztítás

Az érzékeny bőrfelületek ápolása a smink eltávolításával kezdődik. Hogy a bőrt ne érje nagyobb stresszhatás, és tiszteletben tartsuk a természetes egyensúlyt, használjunk semleges pH-értékű sminkeltávolítót, ami gyengéden bánik az érzékenyebb bőrrel.

4

Szemkontúr – ahol nagyobb a kockázat

A szemkontúr mintegy tízszer érzékenyebb, mint arcbőrünk egyéb területei. A szem körüli smink eltávolításához speciális bőrápolót használjunk.

5

A hámlasztás elengedhetetlen

Megfelelő hámlasztó szert kell használni heti 1-2 alkalommal. Ez hatékony, de gyengéd és bőrkímélő ágens kell legyen. Válasszunk pH-semleges hámlasztó készítményt, ami hatásosan tisztít és puhít, de figyelembe veszi a bőr pH-viszonyait.

6

A hidratálás a legfontosabb

Bőrünk mintegy 70% vizet tartalmaz. A bőr jó hidratáltsága érdekében nagyon fontosabb a hidratáló készítmények napi, rendszeres alkalmazása. Ezek fenntartják a bőr megfelelő víztartalmát, a hidratációs egyensúlyt. Használhatunk hidratáló maszkot is, amit utána lemosunk.

7

Legyen a smink hipoallergén

Bőrünk esetén nem ritka a különböző krémekre, bőrre felvitelre kerülő készítményekre történő allergia, ezért érdemes hipoallergén sminket választanunk. Ezek bármely bőrtípushoz megfelelőek, a szemkontúrra és érzékeny bőrre is.

8

Napvédelem

Bármilyen évszak is legyen, úgy válasszuk meg a napi bőrápoló szereinket, hogy tartalmazzanak napvédő faktorokat, szűrőket. Ezek megvédenek a káros UV-sugarak hatásaitól, melyek közül egyik jellemző jelenség a bőr gyorsabb öregedése.

9

Kerüljük a környezetszennyezést

Légszennyezés, dohányzás, stressz... Ezek mind-mind károsak a bőrünkre nézve. Az arcápoló szereket napi szinten mindig úgy használjuk, hogy reggel tegyük fel a bőrvédő hatású készítményeket, este pedig tisztítsuk meg arcbőrünket.

10

Gondozzuk ajkainkat is

Ha úgy érezzük, hogy ajkaink szárazak, ne hanyagoljuk el, és alkalmazzunk az ajkak érzékeny felülete számára bőrregeneráló készítményeket.

https://forum.facmedicine.com/threads/10-golden-rules-to-help-you-take-care-of-your-skin.17171/