Hirdetés
Mire képesek a probiotikumok, ha a légúti fertőzésekkel kell szembeszállniuk?
A hideg téli hónapokban gyakoriak a légúti fertőzések. A sokak által megfázásként emlegetett náthától kezdve az influenzán, a Covid-19-en, a respiratorikus szinciciális vírus okozta RSV-fertőzésen át a bakteriális arc- és homloküreggyulladásig, tüdőgyulladásig terjed a skála. Ki ne szeretné ezeket a betegségeket elkerülni? És ki ne tenne meg mindent azért, hogyha már egyszer megfertőződött, akkor minél hamarabb szabaduljon a tünetektől?
Számszerűsítették a probiotikumok hatását
Sokan automatikusan C-vitamin után nyúlnak, ha az őszi szezonban az immunrendszerüket szeretnék felvértezni. Kevesen tudják, hogy léteznek egyéb, akár még nagyobb fokú védelmet kínáló lehetőségek is.
Az utóbbi években tucatszám végeztek vizsgálatokat, amelyekben annak jártak utána, hogy bizonyos jótékony baktériumok, azaz probiotikumok adagolása mennyire hatásos, ha a légúti fertőzések megelőzéséről vagy kezeléséről van szó.
A vizsgálatokban a leggyakrabban a Lactobacillus-ok alkalmazása szerepelt, közülük is kiemelten a Lactobacillus paracasei és a Lactobacillus rhamnosus hatásait elemezték, de a Streptococcus thermophilus és a Bifidobacterium longus is több vizsgálatban szerepelt.
Tudta? A probiotikumok alkalmazása akár 47 %-kal csökkentheti a légúti fertőzéses megbetegedések rizikóját.
Csokorba szedtünk néhányat az eredmények közül:
- A probiotikumok szedése akár 47 %-kal ritkábbá teheti a légúti fertőzések előfordulását.
- Amennyiben mégis kialakul a légúti fertőzéses megbetegedés, akkor a probiotikumok szedése gyorsíthatja annak lefolyását. A probiotikumok akár 1,89 nappal rövidebbé tehetik a felső légúti fertőzéses megbetegedések időtartamát.
- Ismert olyan vizsgálat, amely alapján a probiotikumok szedése enyhítheti a légúti fertőzések tüneteként jelentkező torokfájást, köhögést és orrdugulást.
- A probiotikumok hozzájárulhatnak ahhoz, hogy a felső légúti fertőzések esetén ritkábban váljon szükségessé az antibiotikum-szedés.
- A probiotikumok segíthetnek abban, hogy a gyermekek kevesebbet hiányozzanak az óvodából és az iskolából légúti fertőzések miatt.
- A probiotikumok alkalmazása hozzájárulhat az influenza elleni védőoltások hatásosságának a fokozásához, az ellenanyagszint növeléséhez.
Ön is szeretne élni a probiotikumok kínálta előnyökkel?
TIPPEK a megfelelő probiotikum kiválasztásához
- Döntsön olyan termék mellett, amelyik többféle baktériumtörzset tartalmaz!
- Válasszon olyan készítményt, amelyben a bélbaktériumok életterét támogató prebiotikum is található.
- Vásároljon az életkorának megfelelő összetételű terméket!
A Protexin termékcsalád mindhárom igényt kielégítően kínálja készítményeit Önnek és szeretteinek.
Forrás
(1) Darbandi A et al. The effect of probiotics on respiratory tract infection with special emphasis on COVID-19: Systemic review 2010-20. Int J Infect Dis. 2021;105:91-104.
(2) Wang B et al. Probiotics to Prevent Respiratory Infections in Nursing Homes: A Pilot Randomized Controlled Trial. J Am Geriatr Soc. 2018;66(7):1346-1352.
(3) Strauss M, Mičetić-Turk D, Pogačar MŠ, Fijan S. Probiotics for the Prevention of Acute Respiratory-Tract Infections in Older People: Systematic Review. Healthcare (Basel). 2021;9(6):690.
(4) Hao Q et al. Probiotics for preventing acute upper respiratory tract infections. Cochrane Database of Systematic Reviews 2015, Issue 2. Art. No.: CD006895.
