Emésztési probléma és pattanások
Kérdés: Tisztelt Dr. Úr!
A segítségét szeretném kérni! ... éves nő vagyok elégtelen emésztéssel és pattanásos bőrrel. Úgy gondolom, hogy ez a két tünet összefüggésben állhat egymással, ezért is fordultam Önhöz. A pattanásaim a homlokokon és a szám körül helyezkednek el, és hetente egyszer, max. kétszer tudok elmenni wc-re. A pattanásaimra a nőgyógyászom felírta a Jadine nevű fogamzásgátlót, melyet évek óta szedek, de nem használt, illetve a kozmetikus kezelései sem igazán. Ittam már emésztést segítő gyógynövényes teákat, amik ideig-óráig némileg javítottak a helyzeten, de nem kifejezetten nevezném azt sem normálisnak, napi szintűnek. Na és ugye nem lehet ezeket sem hosszú távon fogyasztani. Az étkezésem normális, ugyanazt eszem, amit a családom többi tagja, nekik napi székletük van.
Tudom, hogy így távolból nem várhatok pontos diagnózist, de kérném, hogy segítsen elindulni valamilyen irányban. Szeretnék végre megszabadulni az arcomat csúfító pattanásoktól, és normális emésztést.
Segítségét előre is köszönöm.
Válasz:
Tisztelt Levélíró!
A távolból természetesen nem várhat pontos diagnózist, néhány szempontot javaslatot tudok adni Önnek.
A bőr állapota és a belső szervek problémái számos esetben állnak összefüggésben egymással, ez egyértelmű. A heti 2x-i széklet nem gyakori, de nem is nevezném elfogadhatatlannak - főleg ha egyéb tüneteket nem okoz, fájdalmas székelést, hasi görcsöket, teltségérzést stb. Ezen a részén a dolognak mivel lehetne segíteni?
1. Zöldségekben-gyümölcsökben, és főként rostokban, rostképző anyagokban (pl. korpa) gazdagabb étkezés. főleg az utóbbi a széklet állagát, minőségét javítja, lehet hogy a gyakoriság is javulna.
2. Nagy mennyiségű folyadékfogyasztás is igen lényeges napi 2-3 l legalább szükséges lenne.
3. A pattanások és az emésztés. Lehetséges asz összefüggés, akár a zsírnemű anyagokban, akár pedig a fehérjék szintjén.
A fogamzásgátló ez esetben nem célzott szer, ha mindenképpen komolyabb esetről és nem csupán pattanásokról van szó, hanem a bőr súlyosabb elváltozásairól (akne) akkor arra már célzott bőrgyógyászati kezelés kellene, az igen hatásos - de egyben számos veszéllyel is járó retinoidok (A-vitzaminsav-származékok) alkalmazása. Ezt bőrgyógyásszal kellene megbeszélnie, ezek a szerek ui. elzárják a faggyúmirigyeket adott területen.
Üdvözlettel:
