Cukorbetegség és diéta
Kérdés: Az Önök oldalát egy ismerősöm ajánlotta a figyelmembe és azon belül is a kalóriatáblázatot. Ez év elején lettem diagnosztizált cukorbeteg. Így az Önök kalóriatáblázata nagyon nagy segítség a számomra. Kérdésem az, hogy van-e Önöknél ebből a kalóriatáblázatból letöltheto vagy kinyomtatható, hogy otthon, internet nélkül is tudjam használni? A cukorbeteg gondozóban amit kaptam nagyon hiányos és csak az alapvető nyersanyagokról tartalmaz adatokat. Kerestem könyvesboltokban, reform- és bioboltokban, de azok is hasonlóan szegényes terjedelműek voltak. Sajnos nagyon sok ételt nem ehetek és amelyeket igen azok közül is sokat csak korlátozott mennyiségben. Konyhai mérleget már vettem, de addig nem tudom mérni az élelmiszereket, amíg nem ismerem az azokban lévő összetevők arányát, mennyiségét. Az Önök kalóriatáblázata nagyon részletes, mindenre kiterjedő, rengeteg nyersanyag és készétel is szerepel benne, megkönnyíti a mindennapok étkezését azáltal, hogy nem kell egy kész étel minden összetevőjét egyesével külön számolni. Gratulálni szeretnék Önöknek, és bízom benne, hogy így segítségükkel könnyebb lesz szabályozni a mindennapi alapveto étkezéseimet és mihamarabb megbarátkoznom ezzel az új helyzetemmel. Segítségüket előre is köszönöm!
Válasz:
Örömünkre szolgál, hogy hasznosnak találta oldalunkat, és mindennapi életéhez, illetve a betegségéből adódó nehézségek leküzdésében használni tudja információinkat. Sok orvoskollégának az a véleménye, hogy a cukorbetegség állapot, és ha az érintett bizonyos szabályokat betart, akkor ez csak hosszú idő után, vagy talán sohasem alakul át igazi betegséggé. A legfontosabb minden szabály közül a pontos diéta betartása, valamint a rendszeres, kontrollált testmozgás. A weboldalunkon található adatok szerzői jogi okokból nem letölthetőek, így azokat nem tudjuk elküldeni Önnek egy fájlban. Felhívjuk figyelmét az Országos Élelmiszerbiztonsági és Táplálkozástudományi Intézet (OÉTI) honlapján található táblázatokra, melyek szintén hasznos információval szolgálhatnak Önnek.
