Mozgas
-
Testmozgás
Tavaszi torna - ezt a gyakorlatsort végezze el naponta!
Végezzük el naponta ezt a feladatsort, és néhány hét múlva szemmel látható lesz a...
-
Testmozgás
Muslicákon kísérleteztek a bajorok, az eredmények segíthetnek a cukorbetegeknek
A muslica megfigyelése nem először segíthet az emberi anyagcserezavarok és a kapcsolódó betegségek...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
40 fekvőtámasz 1 perc alatt: csökkentheti a szívbetegségek esélyét?
Kutatók érdekes összefüggésekre...
-
Életmódorvoslás
Geszler Dorottya és a lánya is ugyanazokkal a fájdalmakkal küzdött
Geszler Dorottya számára mozgalmasan telt az idei év, noha még nincs is...
-
Pszichés betegségek
Kalandterápia: így segíthet a depresszióval, szorongással küzdőknek
Új, természet- és kalandterápiás lehetőség segít többek között a borderline személyiségzavarban,...
-
Életmódorvoslás
Márton-nap: ne csak együnk, mozogjunk is - tanácsolják a szakemberek
Ne csak együnk Márton-napon, sportoljunk is - ezt javasolják az orvosok és turisztikai...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Lépcsőzés: a kutatók szerint ha ennyi idő alatt meg tud mászni 4 emeletet, jó állapotban van a szíve
Kutatók azt is meghatározták, milyen eredményeknél érdemes mindenképpen felkeresni az...
-
Testmozgás
Ezért teljesíthet jobban a munkahelyén az, aki sportol
A sport nemcsak a testünkre, hanem a mentális egészségünkre is hatással...
-
Daganatos betegségek
Ezzel az egy hétköznapi szokással csökkenthető a rákos betegségek kockázata
A WHO szakértői szerint a kormányzati tétlenség miatt a már eleve túlfeszített egészségügyre...