Mozgas
-
Táplálkozás
Immunerősítés a téli időszakban – 5 immunerősítő tipp a dietetikustól
Az immunrendszer, vagyis a test komplex védelmi rendszere kulcsfontosságú a fertőzések, betegségek...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Szívroham megelőzése: 20 perc szex egészségesebb lehet, mint a séta
Már heti kétszer húsz perc szex is csökkentheti a szívroham...
-
Orvos válaszol
„Minek sportoljak? Nincs is túlsúlyom.” Hát ezért!
A vakcinainfós orvosok elmagyarázták, hogy orvosi szempontból mit nyerhetünk a rendszeres...
-
hírek
Egyre több idős ember csatlakozik gyalogló klubokhoz Magyarországon
Az országszerte ismert Monspart Sarolta világbajnok tájfutó elképzelése az volt, hogy összefogja és...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Öregedéssel járó csontritkulás: mitől gyorsulhat fel, és mit tehet ellene?
A csontritkulás következményei a gyakori csonttörések, azon belül is a legveszélyesebbek a...
-
Légúti betegségek
Edzés közben hamar elfárad? Ez a betegség is okozhatja
Nem csak a rossz kondíciótól fulladhat ki pár perc alatt mozgás közben. Betegség is állhat a...
-
hírek
A fizetés nem minden: ez a munkavállalók elégedettségének titka
A munkahelyi wellbeing nem csak a jóllétet, de a cégek profitját is...
-
Pszichés betegségek
Őszi-téli depresszió ellen ezt tanácsolja a szakpszichológus
A betegség kialakulásában a genetikai tényezők mellett a negatív életesemények, egyéb testi...
-
Mozgásszervi betegségek
Mitől fáj, görcsöl a vádlim? Ilyen, amikor érszűkület okozza
Gyakori panasz a vádli fájdalma, ami olykor komoly problémára...