Mikrotapanyagok

Alvászavar

Az alváshiány veszélyei: így támogathatja szervezetét megfelelő tápanyagokkal

Az ősz beköszöntével alkalmazkodni kell a hűvösebb időjáráshoz, a rövidülő nappalokhoz, és ilyenkor...
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika

Folsav, vas, A-vitamin és cink – ezért fontos ezeket pótolni

Egyes kiemelt anyagokból jelentős hiány is kialakulhat a szervezetben, ami érinti a gyermekek...
Természetes gyógymódok

Milyen vitaminhiányt jelezhet a szervezetem? Ezek a tünetek elárulják, miből van kevés a szervezetében

Tünetek, amelyek vitaminhiányra, vagy ásványi anyag hiányra utalnak....
Dietetika

Így hozhatja szépen rendbe a nyáron strapának kitett bőrt, hajat és körmöket

Nincs egyedül, ha a nyár elmúltával ön is hámló bőrre és fakó, fénytelen, töredező hajra...