Mentalis-egeszseg
-
Színes
Stresszes gyerekek: 5 egyszerű otthoni módszer, ami segíthet
Sajnos egyre csak nő a stresszel, szorongással küzdő gyerekek...
-
hírek
Lelki Egészség Világnapja - fókuszban a munkavállalói jóllét
2024. október 10-én, a Lelki Egészség Világnapjához kapcsolódóan hazai szakemberek, kutatók,...
-
hírek
Kiderült, a magyarok fele nincs jól
Csak minden második magyar tartja jónak vagy nagyon jónak a mentális...
-
Daganatos betegségek
A mellrák lelki okai: nagyobb az esélyünk a daganatra, ha traumák érnek?
Milyen hatással lehetnek a lelki sérülések a daganatos megbetegedések kialakulására? Klinikai...
-
hírek
Az okostelefonok veszélyeire figyelmeztet a szakpszichológus: nagyban rontják az életminőséget
Az élet több részére is negatív hatást gyakorolhatnak az...
-
Alvásvizsgálat
Az álmatlanság három típusa: innen tudhatja, melyikbe tartozik
Az álmatlanság az alvászavarok leggyakoribb típusa. Ilyenkor az elalvás, az elalvás megtartása vagy...
-
Alvászavar
Rosszul alszik, sosem pihenni magát? Ezek a legjobb gyógynövények álmatlanság ellen
Mindenkinek lehetnek olyan napjai, amikor be kell érnie kevesebb alvással is - főképp a...
-
Alvászavar
Ismerje meg az alvás fázisait - ennyi mély alvásra lenne szüksége
Sok ember lényegesen kevesebb időt tölt mély alvás fázisban, mint...
-
Pszichoterápia
Különleges pszichoterápiás központtal bővül a Bethesda Gyermekkórház
Egyedülálló élményterápiás elemeket is felhasználnak a családok...