Magnezium
-
Életmódorvoslás
A kalcium ronthatja a magnézium hasznosulását? Az orvos elmondja
Van, amikor káros lehet a...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
D-vitamin: ha így szedi, biztosabban hat! Itt a szakgyógyszerész tanácsa
A D-vitamin kedvező hatásainak az érvényesüléséhez a D-vitaminon kívül egyéb „anyag(ok)ra” is...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
A vitaminszedés első számú szabálya - ne szedd be a vitamint, amíg ezt meg nem nézted!
Azt manapság mindannyian tudjuk, hogy az egészségünk érdekében érdemes vitaminokat szedni, pótolni....
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Ezért együnk dolomitot ebédre
Csontjaink és mirigyeink védője, a dolomit. Nem csak az építkezéseken, hanem a kalcium és a...
-
Alvászavar
Álmatlan? Ideges? Ez lehet a baja (X)
Tudta, hogy alvászavart is okozhat, ha magnéziumhiányunk van? Most nemcsak a tipikus tüneteket...
-
Szülők
Nem véletlenül van a terhességben három trimeszter
Minden kismama tudja, hogy a várandósság három trimeszterből áll. Na de miért? Máshogyan fejlődik a...