Magnezium
-
Gyógyszerterápia
Mi a különbség a magnézium-oxid és a magnézium-citrát között?
Számít az, hogy milyen formában pótoljuk a magnéziumot? A szakgyógyszerész...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Depresszió és alvásproblémák - gondot okozhat, ha ez az ásványi anyag hiányzik
Ezt az ásványi anyagot legalább olyan fontos folyamatosan bejuttatni a szervezetünkbe, mint a...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Ilyen betegségekhez vezethet a magnéziumhiány
A magnéziumhiány az izomgörcsök okozója lehet, de ennél sokkal nagyobb rombolást is...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Magnéziumpótlás sportoláskor: ilyen tápanyagokkal együtt hasznosul igazán
Hogyan pótoljuk a magnéziumot aktív sportolás...
-
Természetes gyógymódok
Mire jó a zöld agyag, a magnézium-klorid vagy a növényi szén?
Akár fehér, zöld vagy fekete színűek, ezek a természetes porok segíthetnek a hétköznapi egészségi...
-
Cukorbetegség
Készítsen édességet kölesből - nem csak diétás, de finom is!
Kölesből könnyedén, kevés munkával nagyon finom diétás édesség...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
A kalcium ronthatja a magnézium hasznosulását? Az orvos elmondja
Van, amikor káros lehet a...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
D-vitamin: ha így szedi, biztosabban hat! Itt a szakgyógyszerész tanácsa
A D-vitamin kedvező hatásainak az érvényesüléséhez a D-vitaminon kívül egyéb „anyag(ok)ra” is...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
A vitaminszedés első számú szabálya - ne szedd be a vitamint, amíg ezt meg nem nézted!
Azt manapság mindannyian tudjuk, hogy az egészségünk érdekében érdemes vitaminokat szedni, pótolni....