Diéta
-
Orvosi gyógymódok
Ezzel a diétával nemcsak fogyhat, de a demenciát is elkerülheti
Sok szakember szerint ez az étkezés a testi és szellemi egészség...
-
Testmozgás
Egy kis pocak még rendben van, de a sörhas már az egészségét veszélyezteti!
A sörhas nemcsak esztétikai probléma, hanem komoly egészségügyi kockázatot jelent, amely számos...
-
Allergiás betegségek, immunológia
Arcpirulás, kimelegedés, puffadás evés után? Ez lehet az oka!
Ha az arcpirulás és a kimelegedés mellett gyomorégés, hasi fájdalom, puffadás, hányinger, hasmenés...
-
Dietetika
Fogyni szeretne? Ez az alapvitamin lehet a kulcs!
Hogy melyik vitaminból mennyit érdemes szedni, sok tényezőtől függ. A D-vitamin esetében többek...
-
Hormonális betegségek
Pajzsmirigy-alulműködés esetén ezeket a zöldségeket jobb, ha kerüli!
Pajzsmirigy-alulműködésnél egyes ételek támogatják a pajzsmirigy működését, ugyanakkor mások...
-
Légúti betegségek
Sokszor folyik az orra étkezés közben? Ételek is okozhatnak ilyen tünetet
A légúti tüneteket étel indukálta rhinitis is okozhatja, de hisztamin intolerancia tünete is...
-
Cukorbetegség
Kevés alvást is elégnek érez? Már néhány nap alatt is komoly következményel jár, ha ennél kevesebbet alszik
A kevés alvás komoly rizikófaktora egy gyakori...
-
Testmozgás
Inzulinrezisztens, és lelassult az anyagcseréje? Így tudja felpörgetni
A diabétesz kezelése igen komplex terápiát kíván, melynek alapja az életmód terápia, szükség esetén...
-
Dietetika
Így derítheti ki, hogy a hasfájását tejfehérje allergia vagy laktózérzékenység okozza
A tejfogyasztás utáni puffadást és hasfájást okozhatja laktózintolerancia, de akár tejfehérje...