Diéta
-
Színes
FODMAP: ha puffad, ezeket az ételeket kerülje!
A puffadás kialakulását tekintve összetett jelenség, társulhat felszívódási zavarokhoz, és egyéb...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
A szívbetegséghez hasonló tünetekkel jelezhetnek ezek a betegségek
Mielőtt bárki azt feltételezné, hogy az olyan tüneteit, mint a légszomj, a kimerültség, az ödémás...
-
Diéta
Refluxos és túlságosan sok a gyomorsava? Ezek az egyszerű praktikák segíthetnek
Gyakran küzd gyomorégéssel? Az alábbi egyszerű praktikák segíthetnek csökkenteni a kellemetlen...
-
Diéta
Testsúlycsökkentő műtét: kinek, mikor ajánlott, és hogyan zajlik?
Milyen műtétek állnak rendelkezésre, és mire lehet számítani, ha alávetjük magunkat egy...
-
Orvosi gyógymódok
Jojó-effektus: komoly problémához vezethet a gyors fogyás
A komoly fogyás mellett biztosítani kell a megfelelő fehérjebevitelt és a rendszeres, főként...
-
Dietetika
Tápláló zöldséges receptek az ünnepek utáni fogyókúrához
Most, hogy vége a karácsonynak, érdemes új egészségesebb recepteket is...
-
Orvosi gyógymódok
Fogyás időszakos böjttel: vajon tényleg hat?
Kerüljön tisztába az időszakos böjtökkel és azok...
-
Orvosi gyógymódok
Balesetek, égési sérülések karácsonykor: ezt teheti otthon, ha megsérült
Vajon mit lehet tenni, ha karácsonykor épp ér minket egy kisebb...
-
Emésztőszervi betegségek
Tudta? Ennyi idő kell a szervezetének, hogy regenerálódjon egy antibiotikumkúra után
Az antibiotikumkúra jelentősen megváltoztathatja a bélflóránk összetételét. Elmondjuk, mit tehet...