Kalória
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Negatív kalóriás ételek - most megtudhatja, valóban léteznek, vagy ez csupán egy diétás mítosz
Néhány élelmiszer azért vált népszerűvé a fogyókúrázók körében, mert úgy tartják, hogy negatív...
-
Dietetika
Hűsítő finomságok - ezeket nyugodtan eheti akkor is, ha épp diétázik
Pontosan mi a különbség az egyes fagylalttípusok között, melyiket érdemes előnyben részesíteni, ha...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Fogyás éhezés nélkül: ezeket a tanácsokat fogadja meg!
A sikeres fogyás titka egyszerűbb, mint gondolnánk: ezeken a dolgokon kell változtatnunk ahhoz,...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Ha spórolni akar a kalóriákkal, ezeket mindenképp tudnia kell
Vannak dolgok, melyeket sokan elfelejtenek, amikor kalóriát...
-
Alvászavar
Hogyan égethetjük el alvás közben a legtöbb kalóriát?
Éjszaka, alvás közben is szüksége van energiára a...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Rostos gyümölcslevek: sokkal több cukrot tartalmazhatnak, mint hinné!
Amit iszunk, az ugyanúgy árthat, mint amit...
-
Hormonális betegségek
Anyagcsere turbó fokozatban: fontos, hogy mikor eszünk, de az is, hogy mit
Készüljön fel a hideg időre: így turbózhatja fel az...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Tartható fogyókúra: ezért eredményesebb, ha a nemekhez igazodik
Gondolná, hogy a diéta is eredményesebb, ha a nemekhez igazítjuk? Most egy kutatás is bebizonyítja,...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Fontos a kalóriatartalom, de nem tudjuk, mi az
Egy új, országos kutatás szerint a magyarok számára fontos az élelmiszerek összetétele,...