Jo-alvas

Alvászavar

Ilyen pózban aludjon, ha fáj a nyaka, háta, illetve, ha gyomorégéssel küzd

Az orvos hasznos tanácsokat osztott meg a jobb alvás...
Színes

7 egyszerű tipp, mellyel nagyban javíthat az alvásminőségén

Ha nehezen alszik el vagy szeretné javítani alvásminőségét, íme néhány hasznos tipp a pihentető...