Izomláz
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
5 dolog, mellyel enyhítheti az izomlázat
Az izomláz gyakori velejárója az edzéseknek, ám az alábbi tanácsokkal enyhítheti a...
-
Mozgásszervi betegségek
Miért fáj a vádlim? Nem csak izomláz okozhatja
A vádli fájdalma igen kellemetlen panasz, mely akár a járást is megnehezítheti. Leggyakrabban...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Ezek a legjobb gyógynövényes kenőcsök húzódásra, rándulásra
Sérülések, rándulások, húzódások megelőzésére jó, ha bemelegítünk. Ebben segíthetnek a...
-
Gyógynövények
Árnika: sokoldalú gyógynövény zúzódásokra, ízületi fájdalmakra
Az Arnica Montana a világ egyik legszélesebb spektrumú gyógynövénye, melyet belsőleg és külsőleg is...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Ezekre figyeljen, ha most kezdi az edzést és nem akar izomlázat!
Alig kezdett edzeni, máris elvette a kedvét az izomláz? Mutatjuk mit tehet ellene: bevált praktikák...
-
Mozgásszervi betegségek
Izomláz: pihentessük vagy sportoljunk, ha fáj?
Bár egy nagyon gyakori jelenségről van szó, ellentétes vélemények keringnek arról, hogy mi a helyes...
-
![Izomláz]()
Mozgásszervi betegségek
Izomláz
Majdnem mindenki számára ismert az izomláz kellemetlensége, amit az izmok túlzott igénybevétele...
