Horkolas
-
Alvászavar
Szeret az oldalán aludni? Nem mindenkinek javasolt!
Az alvási póz az egészségünkre is...
-
Fül-orr-gégészet begtegségek
Miért nem múlik el a rekedtségem? Így lehet kideríteni
Többféle egészségügyi probléma állhat a nem múló rekedtség mögött. Elmondjuk, melyek...
-
Szájszárazság
Miért horkolnak hangosabban idősebb korban a nők?
Fiatalabb korban a horkolás gyakrabban fordul elő férfiak körében. Később azonban megváltoznak az...
-
Daganatos betegségek
Ne vegye félvállról, ha alváskor kimarad a légzése - daganathoz is vezethet!
Egy tanulmány az alvási apnoé és a rákos megbetegedések kapcsolatát...
-
Alvászavar
Folyton fáradt, és már reggel az estét várja? A szomnológus elmondja az okát
Milyen okai lehetnek annak, ha valaki szinte folyton fáradt, és kimerülten várja, hogy végre...
-
Fül-orr-gégészet begtegségek
Gyermekkori hiperaktivitás: a megnagyobbodott garatmandula is okozhatja
Gyermekkori hiperaktivitást, koncentrációzavart és nagyfokú fáradékonyságot is okozhat az...
-
Életmódorvoslás
Így jöhet rá, hogy nem pihentető az alvása
Nem csak a horkolás utalhat alvási apnoéra. Ezeknél a tüneteknél...
-
Alvászavar
Edzés horkolás ellen? Ezeket a gyakorlatokat próbálja ki!
Nyelvtorna és toroktorna? Létezik, és hatásos is lehet horkolás...
-
Alvászavar
Horkolástól zeng a szoba? Ezt próbálja ki a csendes éjszakákért
A horkolás nem csak kellemetlen és zajos, de súlyos szövődményei is lehetnek a koncentrációs...