Hizas
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Kalóriabázis: magyar fejlesztésű oldal, ami segít elérni az ideális testsúlyt
Magyar Máté és az általa fejlesztett KalóriaBázis sokak számára hozza el a boldog...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Sokan feladták az egészséges étkezést a koronavírus második hullámára: a magyarok benyomták az egyszer élünk gombot
A koronavírus-járvány első hullámában sokan próbáltak átállni az egészséges életmódra, de mostanra...
-
Fertőző betegségek
Így hatott a karanténidőszak az iskolás gyerekekre
Többet aludtak és ettek, sokkal kevesebbet mozogtak, és a szülőket is megterhelte a gyerekekkel...
-
Testmozgás
Egyszer fent, egyszer lent: a jojó effektus káros hatásai
A jojó effektus a fogyókúrázok körében egy nagyon jól ismert fogalom. Lényege, hogy ha viszonylag...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Táplálkozás a téli hónapokban
Télen óhatatlanul többet eszünk, és gyakran a nehezebb, zsírosabb, laktatóbb ételeket kívánjuk. De...