Orvosmeteorológia: meglepő meteogyógyászati következményekel jár a hétfő
Ha ideális, frontmentes az időjárás, mitől érzem magam mégis olyan pocsékul ezekben a napokban? A meteogyógyász elmondja az okát.
A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a mostani az anticiklonális humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzetnek van egy nagy hátulütője.
Itt a száraz anticiklon, de mit hoz a frontérzékenyekre?
Fontos megértenie ennek az anticiklonális helyzetnek a meglepő meteogyógyászati következményeit. Sokkal több embert érint ez súlyosan, mint gondolnánk, és vélhetően sokak számára lehet érthetetlen amit tapasztalnak.
A meteogyógyász a Meteo Klinika TV-n!
Sokan fognak meglepődni, hogy ebben a szinte ideális, frontmentes időjárásban miért tapasztalhatnak mégis igen jelentős panaszokat!
Valóban, akik nem érzékenyek az időjárásra, az ország nagyobb részén nagyon szép, napos, az évszakhoz képest kellemes hőmérsékletű nappalban lesz részük. Ez az anticiklonban uralkodó száraz levegő következménye, a tartós napsütésben gyorsan emelkedik a hőmérséklet. Ugyanakkor éjszaka errefelé igen erős, sokfelé mínusz 5 C-fok alatti a lehűlés, és emiatt szokatlanul nagymértékű a napi hőingás.
Akik ezt gyakran igen nehezen viselik, ők a fokozottan frontérzékeny, időjárás-érzékeny emberek
Számukra már a fagyos reggel is erős terhelő tényező, gyakoribb szívelégtelenség, kiugró vérnyomás, ízületi fájdalmak a leggyakoribb következményei.
- Ezt erősíti napközben a gyors melegedés fejfájással, szédüléses panaszokkal, homályos látással, fáradékonysággal is párosul.
- Késő délutántól pedig a gyors hőmérséklet csökkenés erősíti a görcsös folyamatokat. Gyengíti az immunrendszert is, de ebből sokat kompenzálhatunk, ha ki tudunk menni tartósabban a szabadba a napos órákban.
Figyelni kell viszont két dologra, egyrészt a növekvő légszennyezettségre, mert az erősen szennyezett területeken nem ajánlott a tartós kint tartózkodás. Másrészt a száraz levegőben nagy a folyadékveszteségünk, a nyári mennyiséget is elérő folyadékpótlásra lehet szükségünk.
Szabadtéri programok
Kedvezőek lesznek a kültéri programok lehetőségei hétfőn. Fagyos reggel után több órás napsütés, gyors melegedés várható az ország nagy részén. Viszont többfelé lesz szennyezett a levegő, itt nem ajánlott tartósabban a szabadban lenni.
Közlekedés, balesetveszély
Közepes lesz hétfőn a baleseti veszélyeztetettség. A fontosabb zavaró feltétel: igen fagyos reggel, nagy hőingás. A közlekedést is befolyásoló humánmeteorológiai következmények: lefagyott szélvédők, figyelmetlenség, fáradékonyság, lassuló reflexek.
Milyen idő lesz?
Hétfőn a Dunától keletre eső tájakon sok napsütésre van kilátás, a Dunántúlon viszont erősen felhős, borult lesz az ég. A nyugati, délnyugati határ közelében kisebb havas eső, hószállingózás is előfordulhat. Csak néhol élénkülhet meg a délkeleti szél. Hajnalra keleten pára, köd képződhet. Fagyos lesz a reggel, helyenként -10 C-fok köré is lehűlhet a levegő, majd napközben 2 és 8 C-fok közé emelkedik a hőmérséklet.
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a Twitter-en, Tiktok-on is!
Fejfájás típusok: egyáltalán nem mindegy melyik ponton és hogyan fáj!
