Orvosmeteorológia: a keddi fagyos időjárás növelheti a stroke és az infarktus esélyét
A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a tartós fagyos időszak egyre veszélyesebb következményekkel jár, legyen tisztában ezekkel!
A tartós és egyre keményedő fagyok fokozódó meteogyógyászati veszélyt jelentenek. Nem csak a mérték, a tartósság is fontos a humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai hatásokban.
A -20 fok közeli fagyokban így alakulhat ki életveszélyes helyzet. Ön is figyeljen!
Bizony évek óta elszoktunk az ilyen erős fagyoktól, és ezeknek most fontos következményei vannak.
Nemcsak a tovább erősödő lehűlés, hanem annak a tartós jellege is fontos a következmények szempontjából. Legveszélyesebb következmény azokat fenyegeti, akik rosszul fűtött vagy fűtetlen lakásban élnek, mert a falak egyre inkább áthűlnek és már veszélyesen alacsony szintre süllyed a beltéri hőmérséklet. A mínusz 20 fokot közelítő fagyokba pedig a kültéren igen rövid magatehetetlen állapot is életveszélyes kihűléshez vezethet. Ezekre a helyzetekre nagyon oda kell figyelni, fontos a megfelelő társadalmi összetartás. Mindenki szervezetét fokozottan terheli meg a tartós és erősödő hideghullám, elsődlegesen a keringési rendszer erős és tartósan fennálló terhelése miatt. Különösen igaz ez, ha nem megfelelően fűtött környezetben tartózkodunk, vagy nem öltözködünk megfelelően az éjszakai, kora reggeli órákban.
Az állandósuló magas vérnyomás, a szív munkájának erős terhelése megnöveli az infarktusok, sztrókok veszélyét, erre is fokozottan oda kell figyelnünk. Rossz hatással van a tartós hideg a mentális állapotunkra, az immunrendszerünkre, általános fizikai állapotunkra. Fontos a megfelelő táplálkozás, energiadúsabb ételekre van szükségünk és kerülni kell az alkoholos italok fogyasztását, miközben fontos kérdés a megfelelő hidratáltság fenntartása. A szervezet sok irányú terhelése miatt igen sokféle panasz jelentkezhet, és a teljesítőképességünk jelentős csökkenése következhet be.
Szabadtéri tevékenységek
A fagytűrőknek kedvezőek lesznek a kültéri programok lehetőségei kedden is. Igen hideg reggel után napközben is csak 0 fok körüli idő várható, ezen sokat javít a sok napsütés. Melegen kell felöltözni, gondoskodni a megfelelő bőrvédelemről és nagyon fontos a sok folyadékfogyasztás! Kissé romlik a levegőminőség!
Balesetveszély
Közepes lesz kedden is a baleseti veszélyeztetettség. A fontosabb zavaró feltétel: erős fagyok. A humánmeteorológiai következmények: lefagyott szélvédők, veszélyes útfelületek, fokozott fáradékonyság, figyelmetlenség, lassuló reflexek.
Milyen idő lesz?
Kedden az ország nagy részén több órára kisüt a nap, de lesznek felhősebb tájak és időszakok is. Számottevő csapadék nem várható, legfeljebb csak elvétve szállingózhat a hó. Helyenként megélénkül az északi, északnyugati szél. Fagyos lesz a reggel, -15 és -5 fok közötti értékekre készülhetünk, de az északi, északkeleti határnál még ennél is hidegebb lehet. A legmagasabb hőmérséklet 1 és 5 fok között alakul.
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a Twitter-en, Tiktok-on is!
Szívmegállás: ez az 5 tünet hetekkel előre jelezheti a bajt
