Hidratáltság

Dietetika

Ha ilyen vízhiányos, száraz a bőre, kevésbé képes ellenállni a kórokozóknak

Ezeket a szabályokat tartsa be, ha száraz a...
Természetes gyógymódok

Csipkedje meg a kezén a bőrt, és megtudja, elég vizet ivott-e, vagy már dehidratált

Gyerekek és idős emberek esetében is beválik - gyszerű módszer, mellyel megtudhatja, mennyire...
Szembetegségek

Szemszárazság kínozza? A szemjóga ezeken is segíthet

Napjaink egyik gyakori problémája a digitális eszközök használata okozta szemfáradtság, mely ellen...
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika

Rossz vízivó? Felejtse el amit tud, ennyi vízzel is hidratált lehet

A kutatók úgy találták, hogy a víz körforgása a szervezetünkben nagymértékben eltér, a fizikai és a...