Stroke után - így segíthet szerettének, ha nyelési zavarral küzd
Gyakorlati tanácsokat adunk, hogyan segítse családtagját stroke után az evésben, ivásban.
A nyelési nehézségek viszonylag gyakoriak a stroke-on átesetteknél, a betegek nagy részének állapota néhány héten belül jelentősen javul. Addig azonban az életmód és az étrend megváltoztatására is szükség van.
A rehabilitáció szakember segíthet megtalálni a megfelelő testtartást, olyan gyakorlatokat ajánlhat, melyek erősítik a száj, az arc és a nyelv izmait, vagy egyéb technikákkal javíthatja a nyelést.
Élet a stroke után
Stroke után az élet gyakran megváltozik. Bár az állapot súlyossága és a felépülés mindenkinél más, hasznos lehet, ha felkészül néhány dologra.
Az állapot hosszú távú hatásai – amelyek személyenként változnak, a stroke súlyosságától és az érintett agyterülettől függően – a következők lehetnek:
- kognitív tünetek: például memória- és beszédzavar
- fizikai, mozgásszervi tünetek: például gyengeség, bénulás és nyelési nehézség
- érzelmi tünetek: például depresszió, impulzivitás
- erős fáradtság és alvászavarok
A stroke által okozott károsodás megszakíthatja a normál nyelési reflexet, lehetővé téve, hogy apró ételrészecskék kerüljenek a légcsőbe. A nyelési problémákat dysphagiának nevezik, ami tüdőgyulladást is okozhat.
A felépülés kezdeti szakaszában gyakran előfordul, hogy a betegeket tápszondán keresztül kell etetni, hogy elkerüljék a nyelési zavarból eredő szövődményeket. Hosszú távon azonban bevált gyakorlat a felépülés elősegítése érdekében a beszéd- és nyelvterapeuta által tartott foglalkozás, mellyel kezelhetők a nyelési problémák.
Hogyan változtassuk meg az étrendet és az étkezési szokásokat?
Szerencsére a legtöbb esetben a nyelést érintő funkcióromlás vagy funkcióvesztés csak ideiglenes, az érintettek csak kis százalékának maradnak tartósan problémái a nyeléssel. Esetükben akár mesterséges, szondán keresztül történő táplálásra is sor kerülhet, így ugyanis az előre elkészített, speciális tápszer közvetlenül a gyomorba juttatható, a szájüreg és a nyelőcső kiiktatásával.
A nyelési zavarokkal küzdők esetében nagyon fontos az étrend megváltoztatása, hiszen olyan ételekre és italokra van szüksége, melyek tápanyagokban gazdagok, ugyanakkor biztonságosan lehet őket fogyasztani. A cél, hogy minimálisra csökkentsük a félrenyelés rizikóját. Természetesen, mielőtt bármilyen módon változtatunk a beteg étrendjén vagy étkezési szokásain, egyeztessünk erről a kezelőorvossal.
Gyakorlati tanácsok
- a sűrűbb italokat könnyebb lenyelni, mint a tiszta vizet, vagy más, híg állagú innivalókat. Speciális porokkal, tápszerekkel sűríteni lehet az italokat!
- részesítsük előnyben a puhább, pürésített ételeket! Ezeket nem kell annyira megrágni, és kisebb annak az esélye, hogy a félig megrágott darabkák a légcsőbe kerüljenek.
- kerüljük azokat a fogásokat, melyekben az ételek többféle textúrájúak, állagúak (pl. leves nagyobb zöldségdarabokkal, gabonapehely tejjel).
- a forró italokat és ételeket hagyjuk kihűlni, kínáljunk inkább hidegebb fogásokat a betegnek!
- az agyvérzésen átesett beteg egyen inkább többször kis adagokat!
- semmiképpen ne siettessük! Ha azt vesszük észre, hogy túl gyorsan eszik, gyengéden figyelmeztessük arra, hogy lassítson!
- teremtsünk nyugodt környezetet az evéshez, ne legyen olyan környezeti tényező, mely könnyen elterelheti a beteg figyelmét (pl. ne kapcsoljuk be a televíziót).
- ha lehetséges, a beteg ne egyen félig fekvő testhelyzetben, csak teljesen felülve, egyenes háttal.
- figyelmeztessük a beteget, hogy minden falat után kétszer is nyeljen.
- lehetőség szerint ne kínáljuk a beteget étellel vagy itallal, ha túlságosan álmos, kimerült, fáradt vagy ha nem tudunk mellette maradni, míg eszik.
- figyelmeztessük a beteget, hogy ne beszéljen evés közben.
- csőrös poharat vagy szívószálat csak abban az esetben használjon a beteg, ha a kezelőorvos és a terapeuta szerint ezek biztonságosak a számára.
- lehetőleg ne kínáljunk a betegnek szénsavas italokat!
- legyünk különösen körültekintőek a beteg szájhigiéniával kapcsolatban, segítsünk neki rendszeresen fogat mosni, figyelmeztessük ennek fontosságára.
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a Twitter-en, Tiktok-on is!
Stroke, agyvérzés: őket nagy mértékben veszélyezteti
