Fogyokura
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Diéták, amiktől óvakodjon, mert veszélyesek lehetnek!
Ugyan a fogyni vágyók első számú ellensége a szénhidrát, de az sem jó, ha ennek megvonásával...
-
Cukorbetegség
Ezeknek az ételeknek ugyanaz a hatása, mint a népszerű fogyis injekciónak
Így működnek a gyógyszerek, amelyet a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére, és újabb hóbortként...
-
Orvosi gyógymódok
Elkezdett diétázni, de már fel is adta? Ezek a dietetikus tanácsai
A szakember elmondja, hogyan érdemes belefogni a diétába, hogy annak ne kudarc legyen a...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Ezt a 10 tanácsot fogadja meg, ha tartósan szeretne lefogyni
Akár fogyókúrába kezdünk, akár életmódváltás vagy az aktuális, elért állapot megtartása a cél, jó...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Fogyást elősegítő ételek listája: ezeket egye, ha le akar fogyni!
Mit szabad, és mit nem szabad enni, ha fogyni akarunk? Milyen egészséges ételeket együnk, amikor...
-
Dietetika
Ezt tartsa be, és könnyebben fogyhat! A dietetikus tanácsai
Két hét után megáll a fogyásban, bármennyire is kevés kalóriát visz be? Fogadja meg a dietetikus...
-
Testmozgás
Nyárra már szeretne lefogyni? Ezt a 4 tanácsot fogadja meg!
Drasztikus lépések nélkül, kisebb változtatásokkal is sokat tehetünk azért, hogy formába hozzuk...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Ez az új diéta egyre népszerűbb, de nem mindenkinek válik be
A 30-30-30 módszer gyorsan terjed a közösségi médiában. Sokan állítják, hogy ez segített tartósan...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Időszakos böjt: jobban lehet fogyni, ha reggelire nem eszünk semmit?
Egy tanulmány szerint az, hogy a reggeli étkezés felpörgeti az anyagcserét csak városi...