Fogyokura
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Egészséges táplálkozás: egyen sok őszibarackot! Akár fogyhat is vele
Az őszibarack kiváló gyulladáscsökkentő, antimikrobiális és antioxidáns tulajdonságokkal...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Tartható fogyókúra: ezért eredményesebb, ha a nemekhez igazodik
Gondolná, hogy a diéta is eredményesebb, ha a nemekhez igazítjuk? Most egy kutatás is bebizonyítja,...
-
Sebészet
Gyomorszűkítő műtét: ezek a veszélyei és az előnyei!
Sokan szeretnének nagy túlsúlytól megszabadulni, számukra elgondolkodtató megoldás lehet a...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Mire jók az úgynevezett divatdiéták?
Se szeri se száma a divatdiétáknak, és némelyikük tényleg működik...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Túrót egyen, ha izmot épít vagy fogyni akar
A túró a tej összes hasznos tulajdonságával rendelkezik, ezért akár napi szinten is érdemes...
-
Fertőző betegségek
Kvíz: mennyire vagy egészséges valójában?
Hol vagy az egészséges életmód felé vezető úton? Kezdő vagy, haladó, vagy már profi? Min lehetne és...
-
Hormonális betegségek
Allergiás reakciókat válthatnak ki a hamis fogyókúrás készítmények
Egyre több hamisító használja ki, hogy a késő tavaszi, kora nyári időszakban megnő a kereslet a...
-
Testmozgás
Egyszer fent, egyszer lent: a jojó effektus káros hatásai
A jojó effektus a fogyókúrázok körében egy nagyon jól ismert fogalom. Lényege, hogy ha viszonylag...
-
Szépségápolás
Szénhidrát a testsúly-csökkentésben – Miért és mikor érdemes szénhidrátot számolni?
Bár a szénhidrátok, bizonyos elgondolások, irányzatok szerint már-már szitokszónak számítanak az...