Fogyokura
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Fogyókúrás szerek: ezekről már kiderült, mennyit érnek valójában
Tízezer ember leadott kilóit figyelte egy globális kutatás 19 évre visszamenőleg és megdöbbentő...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
A test vagy a lélek éhezik jobban, ha mindig csak enni akar? Itt a válasz!
Téves az a berögződés, hogy azért fogyókúrázunk, hogy vékonyok legyünk! A cél ugyanis nem ez...
-
Orvosi gyógymódok
Mediterrán diéta: hihetetlenül egészséges, és csak ennyit kell betartania hozzá
Többek között olyan előnyökkel járhat, mintha többet mozogna, miközben "csak" az étkezésén...
-
Orvosi gyógymódok
Melyik a leghatásosabb diéta? A szakember válaszol
A legeredményesebb fogyókúrát keresték - és...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Megállt a fogyásban? Ezt tegye, hogy újra beinduljon!
Vajon mi igaz a sztárdiétákról, mi a garantáltan sikeres fogyókúra...
-
Dietetika
Edzés előtt szabad kávét inni vagy sem? A szakértő válaszol
Több kutatás is foglalkozik azzal, hogy lehet-e edzés előtt...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Miből mennyit egyek? Most szombaton ingyenes előadás Budaörsön!
Ha szeretne egészségesebben élni, akkor július 29-én, szombaton Budaörsön segítséget kaphat...
-
Pszichés betegségek
Ezt érdemes tenni, ha lelki okok miatt nem megy a fogyás
Az elhízás nem csupán túlevés miatt alakulhat ki, és az sem feltétlen a rossz módszer...
-
hírek
Minél intelligensebbek vagyunk, annál nagyobb az önuralmunk - állítja egy új kutatás
Az önuralom – az a képesség, hogy ellenálljunk a kísértésnek egy jobb, de késleltetett jutalom...