Faradtsag
-
Szembetegségek
Valóban igaz, hogy a félhomályban olvasás károsítja a szemet? Itt a válasz!
Sokan emlékszünk arra a szülői figyelmeztetésre: ne olvassunk félhomályban, mert tönkre tesszük...
-
Alvászavar
Ki lehet-e pihenni az egész évi fáradtságot az ünnepek alatt? Az orvos válaszol
Valahogy ilyenkor december táján ólmos fáradtság ül rajtunk, amelyet még egy ideig segít az...
-
Mentális betegségek, viselkedészavarok
Boldogtalannak érzi magát? A depresszív tüneteken ezek a módszerek is segíthetnek
A leggyakoribb mentális betegség, a depresszió világszerte mintegy 250 millió embert...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Immunerősítés gyógynövényekkel: ezeket használja a kínai gyógyászat
A kínai hagyományos gyógyászat immunerősítés alatt főleg a csí, azaz az életerő erősítését tartja a...
-
Alvászavar
Fáradt, mégsem fekszik le aludni? Tanuljon az egerektől!
Az alvásra való megfelelő felkészülés valószínűleg egy mélyen beprogramozott túlélési...
-
Fertőző betegségek
Long covid: még most is sokakat érint az ólmos fáradtság
Ez a fáradtság olyan mértékű, hogy nem egyszer munkaképtelenséget...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Hiába sportol, mégis depresszív és ingerlékeny? Ez lehet az oka
Ha edzés, akkor az izomgörcs sokszor elkerülhetetlen - de hogy jön ide az ingerlékenység vagy a...
-
Fájdalom
Minden 4. magyar gyermek szenved rendszeres fejfájástól - ez az oka
A gyerekek 25 százaléka számol be rendszeresen, legalább havi gyakorisággal fejfájásról egy új...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Bele sem kezdünk: nincs erőnk a fáradtságtól egészséges életmódra váltani
Ilyen akadályokba ütközhetnek azok, akik egészséges szokásokat vezetnének be...