Életmódorvoslás
-
Bőrbetegségek
Piros erek az orron és érzékeny arcbőr: így lehet enyhíteni a rosacea tüneteit
Bár fényterhelés hatására is megjelenhetnek az orrot behálózó piros erek, ennek a jelenségnek...
-
Életmódorvoslás
Ezeket a vitaminokat és nyomelemeket inkább ne szedje együtt! A szakgyógyszerész tanácsai
Melyik vitamint nem szabad forró itallal bevenni, melyek segítik egymás felszívódását, és melyek...
-
Dietetika
Sápadt bőr, fejfájás, szédülés: erről lehet felismerni a vashiányt
A vashiány negatívan befolyásolhatja a közérzetünket, az energiaszintünket és az immunitásunkat,...
-
Emésztőszervi betegségek
Májgyulladás tünetei: bőrviszketés, émelygés, ízületi fájdalom jelzi, ha baj van
Vannak olyan hétköznapi tünetek, amikről elsőre nem is gondolnánk, hogy májgyulladást...
-
Életmódorvoslás
Meggyengült bélflóra: ez segíthet helyreállítani az egyensúlyát
Javában tombol az influenzajárvány, rengetegen szenvednek szezonális légúti betegségben. A szakértő...
-
Alvás
Az oldalán vagy a hátán alszik? Nem mindegy milyen párnát és matracot használ!
A magyar lakosság többsége rosszul alszik vagy nehezen ébred fel. A megkérdezettek fele saját...
-
Dietetika
Száraz, érzékeny, húzódik a bőre? Ezek a bőrtünetek jódhiányra utalnak
A jód nélkülözhetetlen a pajzsmirigy megfelelő működéséhez, de honnan tudhatjuk, hogy jódhiányunk...
-
Dietetika
Tehéntej helyett tevetej? Ez lehet a tejtermékek jövője?
Ön szívesen inna...
-
Életmódorvoslás
Életmódváltás: ezért nem elég önmagában a diéta a fogyáshoz
A szakértők szerint a túl drasztikus, fenntarthatatlan és gyakran átgondolatlan diéták és...