Életmódorvoslás
-
Alvászavar
6 dolog, amit érdemes esténként tennie, hogy boldogan kelhessen fel reggel
Pár apróbb, esti változtatásokkal sokat tehet másnapi...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
A felnőtt agy rugalmasabb, mint gondolnánk! Hasznos tippek agyunk edzésére
Egészen a közelmúltig a felnőtt agyat nagyrészt állandónak és stabilnak...
-
Bőrbetegségek
Leég, ahelyett hogy lebarnulna? Tudja meg, melyik típusba tartozik a Fitzpatrick-skálán!
Tesztelje le a bőrgyógyászok által létrehozott Fitzpatrick-skálán, hogy mennyire veszélyezteti a...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Visszatérés a pályára: így kezdhető újra az edzés sérülés után
A sportsérülések a profi sport velejárói, de hobbisportolók is gyakran szenvedhetnek kisebb-nagyobb...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Tényleg annyira ártalmas a fagyi? A válasz igencsak meglepheti
Ha betart néhány szabályt, még hasznos is...
-
Természetes gyógymódok
Napozás terhesség alatt: ez a nőgyógyász véleménye
Fontos a D-vitamin pótlása nyáron is, ezért érintettek ebben kiemelten a várandós...
-
Pszichés betegségek
Ilyen szoros kapcsolatban van az emésztőrendszerünk a lelkünkkel
Világszerte minden harmadik ember küzd lelki vagy funkcionális emésztőszervi...
-
Dietetika
Így válasszon naptejet, hogy megelőzze a napégést!
Hogyan hat valójában a naptej? Melyik az amelyik tényleg óv a káros sugárzástól?...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Szívbetegség nőknél: 10 tünet, ami kevésbé ismert, de már korán jelezhet
Nem csak a mellkasi fájdalom jelezheti a szívproblémát! Ezeknél a panaszoknál...